こんにちは、オレンジ整体院です。 台風の季節になりましたね。 皆様、体調崩されていませんか？ ところで皆様の中で、 ひどい腰痛でお悩みの方はいませんか？ 季節の変わり目になると、腰痛がひどくなる方が多くいらっしゃいます。 腰痛がひどくなる原因は 「湿度や気圧の変化」 と言われています。 冬に気温が下がると足腰が痛む方が多いですが、気温の変化とはまた違った要因で痛みが出ているんですね。 気候の変化により血行が悪くなり腰痛を引き起こすそうです。 痛みが長引くようならば、放置せず専門家に診てもらうのが一番です。 当院では、患者様一人ひとりに最適な施術をご提供するため ＜カウンセリング＞や＜姿勢分析＞に 力を入れています。 一度ご相談ください。 みなさまのお越しをスタッフ一同お待ちしております。

皆様お元気ですか？ オレンジ整体院です。 台風の季節になりましたね。 体調崩されていませんか？ ところで皆様の中で ひどい腰痛でお悩みの方はいませんか？ 季節の変わり目になると、腰痛がひどくなる方が多くいらっしゃいます。 腰痛がひどくなる原因は 「湿度や気圧の変化」 と言われています。 冬に気温が下がると足腰が痛む方が多いですが、気温の変化とはまた違った要因で痛みが出ているんですね。 気候の変化により血行が悪くなり腰痛を引き起こすそうです。 痛みが長引くようならば、放置せず専門家に診てもらうのが一番です。 当院では、患者様一人ひとりに最適な施術をご提供するため ＜カウンセリング＞や＜姿勢分析＞に 力を入れています。 一度ご相談ください。 みなさまのお越しをスタッフ一同、お待ちしております！

本日はストレートネックについてお話をさせていただきます。 よくストレートネックという言葉を聞いたことがあると思います。 では、そのストレートネックとはどういう状態になっているかというと肩よりも顔、首が前に行ってしまっている状態です。頻繁にスマホを操作している方やデスクワークで一日中パソコンを使っている方によく見られます。これによって首に負担がかかるので肩こりや頭痛の原因になってきます。それだけでなく手や腕のしびれ、自律神経失調症などの症状も現れてきます。 最近では子供でも肩こりなどで悩んでいる方が増えてきてます。 ゲームばかりするのではなく運動がとても大切なのでお外で元気よく遊びましょう！ 薬を飲んでも頭痛が治らない方や若い方でも肩こりで悩んでいる方、ひどくなる前に早期治療しましょう！ お問い合わせはこちらまでお電話ください。 ぜひ、お待ちしております。鳴門坂口鍼灸整骨院・整体院 TEL088-678-8468

みなさんこんにちは！国府坂口整骨院です(｢`･ω･)｢ 台風、、、　不安ですね、、、　(´-﹏-`；)一昨日の９号の時ですかね？９号の影響でだったのか私にはわからないんですが(*﹏*;)あれだけ離れてたのに雨とか風とか凄くなかったですか！？ザーザー降りやし、風強いしで大変でしたよね！私の家の物干し竿とか落ちてたし、夜寝てて、窓に叩きつけられる雨音で起きてしまうぐらいでしたもん(＠_＠;)そして今回来てる１０号はもっと強いとの事じゃないですか！！しかも９号より近くにくるみたいだし！！皆さんは台風の準備してますか？備えあれば憂いなしって言いますし、私達は南海トラフの心配もあるし、、、　なんでこれを機に準備するのは如何ですか？(｢`･ω･)｢ なんかちょっと私らしくないお話になってしまいましたが皆さんもお気をつけ下さいね(´；ω；｀) ちなみに題名なんですが、メイサークが９号でハイシェンが１０号です！ では本題に入っていきましょうか！(｢`･ω･)｢ 前回、人間の体はほとんどが水でできてるって話したじゃないですか？では、今回は水の必要性についてちょっとお話させていただければと思います！ 人間の体は100兆個を超える細胞からできてます！そして、体重の約65パーセントは水分です！って話の約3分の2は、この細胞内に存在しています。残り3分の1は、細胞と細胞の間に存在する細胞間液と血液にあり、それぞれ生命を維持するために働いています(ﾉﾟ0ﾟ)ﾉ 私は試した事がないんですが、、、　なかなか試した事がある人はいないと思うんですが(;;;・_・)www人間は、水と睡眠さえしっかりとっていれば、たとえ食べものがなかったとしても2〜3週間は生きていられると言われています！(((;ꏿ_ꏿ;)))だがしかし！！水を一滴も取らなければ、せいぜい4〜5日で命を落としてしまうと言われてます！！(>0<；)２〜３週間が４〜５日に変わるんですよ！！それだけでも水の大切さ、必要性がわかってくるでしょ！？₍₍ ◝(　ﾟ∀ ﾟ )◟ ⁾⁾ そして体内の水が不足することを脱水症状と言いますよね！？その脱水症状をおこすと、体温を調節する汗が出なくなり、体温が上がってしまいます。また、汗や尿が出なくなるので、体内に老廃物が溜まり、血液の流れが悪くなり、全身の機能が障害を起こして、死に至ってしまうのです！！この言葉だけでは実感といいますか、想像がつきにくいですよね？ なので今から段階的に説明していきます！！(｢`･ω･)｢ まず、体重の約「２パーセント」の水分が失われたとします！そうすれば、口やのどの渇きだけでなく、食欲がなくなるなどの不快感に襲われます。 では次に約「６パーセント」の水分が不足したとなると、頭痛、眠気、よろめき、脱力感などに襲われ、情緒も不安定になってきます！ さらに「１０パーセント」の水分が不足すると！筋肉の痙攣が起こり、循環不全、腎不全になってしまい、それ以上になると、意識が失われ、20パーセント不足で死に至るという報告がされています！！ 簡単にまとめてみます！ ★２％＝喉の渇き ★３％＝強い喉の渇き・ぼんやりする・食欲不振 ★４％＝皮膚の紅潮・イライラする・体温上昇・疲労困憊・尿量の減少と濃縮 ★５％＝頭痛・熱にうだる感じ ★８〜１０％＝身体動揺・痙攣 ★２０％＝無尿・死に至る だいたいいろんな情報をまとめてみるとこんな感じです！！(｢`･ω･)｢ なので喉が乾いた〜！って思ったら脱水症状のサインである！ということです！！( ≧Д≦) これでまた水分の大切さ、必要性をお伝えできたかなと思います！！！ いや、、、むしろ私の伝える力より皆様の読解力を信じます！！(~￣³￣)~www ではこれにて！!(｡･ω･｡)ﾉ

こんにちは！！北島坂口鍼灸整骨院です(｀・ω・´)！ 最近は雨の影響で湿気の多い日が続いていますね、、、。 そんな中でもやはり気温は毎日高く暑い日が続いていますね。 こんな暑い時期は意外と【ぎっくり腰】になる方が多いです！ なぜこの時期にぎっくり腰が増えるのかと言いますと、 身体を冷やしてしまうことが大きく関係してきます。 例えば、最近で言うと気温が高く暑いため、クーラーで 冷えた部屋で過ごされる方が多いかと思います。 しかし、クーラーの効いた部屋で過ごすと身体が冷えてしまいます。 身体が冷えると、筋肉が硬くなってしまい、筋肉内に溜まった 疲労物質を上手く流せなくなってしまいます。 そうすると、代謝が悪くなります。 このような筋肉に柔軟性がない状態で、無理に動かそうとすると 筋肉が悲鳴を上げてしまい、ぎっくり腰になってしまいます。 また、寒さによって神経も過敏になっていますので、痛みも感じやすくなってしまいます。 この時期は、身体を冷やす食べ物や飲み物はできるだけ控えましょう！！ また、クーラーの効いた部屋の室内と室外の温度差は 3℃〜4℃がベストです！！