こんにちは！姫路坂口鍼灸整骨院 花田院です☺
日本人の多くは反り腰になってしまっているというのをご存知ですか?
反り腰は骨盤の歪みから起こり、姿勢も悪くしてしまいます。
しかし、その姿勢が悪くなってしまう根本の原因は
姿勢を正すための筋肉である
・脊柱起立筋(背骨を支えている筋肉)
・大腿二頭筋(太ももの裏側の筋肉)
などの、筋力の低下も関係してきます。
それらの筋肉の力が弱いと、骨盤は前傾してしまいます。
前傾のままだとバランスが取れないので、腰が反るように後ろに重心をかけて、バランスを取ろうとします。
また、反り腰は「腰痛」を招きます。毎日の姿勢の悪さによって腰に過度な負担を強いているので慢性化しやすいという特徴があります。
骨盤ゆがみから生じるむくみなども反り腰の人に多く現れる症状です。
痛みの原因となる姿勢の改善も当院では行っております！腰痛でお悩みの方是非一度ご相談下さい😄
交通事故後の身体のだるさやめまい、頭痛、身体の痛み…
さまざまな症状にお悩みではありませんか？
交通事故のむち打ちは、見た目にはあまり分かりませんが…
ご自身にしかわからない痛みや辛さがあるかと思います。
なかには、病院のレントゲンなどでは異常もないからと通院を打ち切られてしまう方もいらっしゃいます。
交通事故のとき、「どこに通ったらいいのかわからない」「整形外科だけだと思っていた」などのお声をよくいただきますが、整骨院でも交通事故の治療を行っておりますので、整形外科とあわせて整骨院への通院もお願いいたします！
また、交通事故後の施術は、早期に適切な対処を行うことが最も重要になります。
これくらいの痛みなら我慢できる、とそのままにしていると後遺症として痛みが残ったままになってしまう恐れもありますので、必ず通院しましょう！
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〒675-0005
兵庫県加古川市神野町石守433-1
加古川坂口鍼灸整骨院
皆さん、こんにちわ！小松島坂口整骨院です！！
最近は昼間はまだまだ暑いですが、夜から朝方にかけての時間帯は徐々に冷え込むようになってまいりました。
このような時期は適切な服装や布団の選択が難しく、寝ている間に腰が冷えて腰の筋肉が固くなり、朝の急な動きはじめなどで腰痛などの痛みやだるさといった症状が出やすくなっていきます。
もちろんこの辺りは人によって個人差があります。
その中でも老若男女問わず見受けられやすい差というのが、普段の姿勢や体の使い方です。
基本的に反り腰や猫背といった姿勢の歪みは、よほどひどくなければ自分で気が付くことはなかなか難しいです。
そして微妙な傾きや歪みの状態だったとしても、何年もずっとしていると無自覚に体に負担が積み重なって体を支える筋肉が固くなっていき、血流の悪化や神経の圧迫が進んで痛みやだるさをちょっとした疲労や急な動作などで感じやすくなってきます。
特に腰は背骨と骨盤以外は筋肉で支えられている場所のため、余計に負担がたまりやすい箇所でもあります。
こうした、「疲労がたまりやすい原因」を放置していると、もっと寒くなってからギックリ腰のような強烈な痛みにつながったり、固くなった筋肉のせいで背骨に強い負担がかかって背骨がずれてきたり、腰椎ヘルニアのようなもっとつらい疾患になっていく恐れもあるため、早めにこうした状態は治しておくことが大切です！
当院では、腰痛を引き起こす原因を分析し、その根本原因を治すことでただ痛みをなくすだけでなく、その後の再発を防止する施術を実施しています！
気になる方は、ぜひご相談ください！！
・ホームページ：http://expand-a.net
・住所：〒773-0010 徳島県小松島市日開野町破閑道35-1 マルナカ敷地内
・TEL：0885-38-9290
・開院時間
平日：午前9:15～12:00 午後15：30～20：00
土曜日：8：15～17：30 日曜日・祝日：8：15～12：00
・感染病予防対策
①要予約 ②要マスク ③要検温 ④スタッフはマスク着用
⑤スタッフによる検温あり ⑥次の患者様の案内前に、スタッフによる消毒実施
こんにちは！北島坂口鍼灸整骨院です(｀・ω・´)！
みなさんは、今までに「姿勢が悪い」や「正しい姿勢を維持しなさい」と言われたことがありますか？
勉強している時や、ゲームをしている時、また歩いている時等にふいに言われたことがある方も多いかと思います！
みなさんは、正しい姿勢がどんな姿勢であるかご存知ですか？？
こういった質問をすると、多くの方が「全体的に真っすぐなっている状態」と言われます。
確かに、くるぶし・大転子・肩・耳が真っすぐ一直線になっている状態が正しい姿勢ではありますが、背骨に関しては、S字にカーブしている状態が正しい姿勢です！
なぜS字にカーブしている状態がいいかと言いますと、背骨がS字にカーブしていることにより、お身体にかかってくる負荷を分散させる仕組みがあります。
しかし、このカーブがなく背骨が真っすぐの状態だと、過重に負荷がかかるところが出てきてしまいます。
その状態で生活をすることから痛みとしてお身体にあらわれてきてしまいます、、。
姿勢を正しく戻さないと、痛みが出てきた後にその部分を庇って動き、更に他の部分にも痛みが出てきてしまうという負の連鎖に陥ってしまいます、、。
しっかりと根本の原因である姿勢の悪さを改善していくことが大切です！
当院では、姿勢矯正も行っております。
なにかお困りのことがある方はお気軽にご相談ください！
北島坂口鍼灸整骨院平日 9:15∼12:00/15:30∼20:00
土曜 8:15∼17:30 日祝 8:15∼12:00
住所 徳島県板野郡北島町高房字川ノ上2-1 イオンタウン北島
電話 088-678-9291
こんにちは！
宇多津坂口鍼灸整骨院です！
当整骨院では交通事故施術を行っております！
当整骨院の交通事故施術の特徴
・窓口負担0円
・夜20時まで営業
・他院からの転院可能
・保険会社への対応
・病院を受診しながら通院可能(同日両方受診不可)
交通事故後の症状
・首の痛み
・肩こり
・頭痛、めまい
・うつ状態
・不眠
といった様々なものがあります。
交通事故後は痛みや症状が無くても必ず病院を受診するようにしてください。
事故直後は痛みはなくても数日経つと痛み始めることが多くあります。もし症状がある場合はぜひ当整骨院までご連絡ください！
〒769-0205香川県綾歌郡宇多津町浜五番丁47-14診療時間
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