こんにちは！綾川坂口整骨院です。
今回は、膝痛についてお伝えしていきます。
膝の痛みに悩まれている方は、たくさんいらっしゃいますが、膝の痛みを放置しておくことは大変危険です。
なぜなら膝は身体を支えるために働いてくれている重要な関節だからです。
日常生活の立つ、座る、歩く、走るなど生きていく上で基本的な動作は、すべて膝を使っています。
膝の痛みの原因は様々で、姿勢や太もも周りの筋力の低下が原因になっていることがほとんどです。
しっかり、自分の膝の痛みの原因をしることで、痛みがとれるスピードも変わってきます。
なかなか治らない膝痛にお困りの方は、お気軽にご連絡ください(*^^*)
姿勢の専門家がしっかり、お身体をみさせて頂きます！
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