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こんにちは！
姫路坂口鍼灸整骨院花田院です😊
みなさん、12月は交通事故が増加するということを知っていますか？
12月は繁忙期の方が多く忙しいことからくる疲労、忘年会による飲酒運転の増加、渋滞の増加といった事故の要因が他の時期よりも多いことで起こりやすいのです。
また、年始にかけても交通事故が多いです。
実家への帰省、特に他県に帰省する方も多くいらっしゃいますので長時間の運転による疲労、渋滞の多さによるイライラ、焦りによるものが関係していると考えられます。
12月、年始どちらもですがまずもう一度交通ルールをしっかりと守るようにしましょう。
基本的なことですが、スピードを出し過ぎない、夜間時や早朝時の薄暗い時間帯にはヘッドライトを点灯する、飲酒運転をしないといったことを必ず守りましょう。
交通事故はあなただけでなく周りの方にも大きな被害が及びます。
自分の為、他人の為にも交通事故を起こさない努力をしましょう。
万が一交通事故に遭ってしまった場合は一度当整骨院にご相談下さい。
自賠責保険適応でお身体の状態を診ることが出来ます。
みなさんこんにちは！
12月も残すところあと半月となってきましたね。
12月なのにまだまだ暖かい日が続いたりと、急激な気温差が体調不良を招くこともありますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？
今日は頭痛についてお話いたします。
日本人のうち約4,000万人が悩まされているという「頭痛」ですが、実は頭痛で身体の状態がわかると言われています
①【締め付けられる頭痛】
→身体が浮腫んでいる状態
②【側頭部の頭痛】
→自律神経の乱れ
③【前頭部の頭痛】
→胃腸の低下
④【張るような頭痛】
→ストレスが原因
みなさんは上記に当てはまるものはありますか？
この機会にご自身の頭痛の特徴を見直してみましょう
頭痛におすすめの食べ物として、
バナナ・アボカド・玄米・ほうれん草
などが挙げられます🌟
当院でも頭痛を和らげる治療法をご用意しております！
皆様の頭痛、お気軽にご相談ください！(>_<)
国府坂口整骨院
徳島県徳島市国府町井戸高池窪49－4
平日AM9:10∼12:00/PM15:30∼20:00
土曜8:10∼17:30
日祝8:10∼12:00
☎0886‐60‐5163
★公式LINEアカウントはこちら！！
★さらに詳しい施術に関してはHPをご覧ください！
こんにちは！
末広坂口鍼灸整骨院です(*^_^*)
12月も中盤になってきて、年末のご予定を考え始める頃ではないでしょうか？
長時間の移動があったり、年末に向けて忙しくなっていく方も多いかと思います。
身体の疲労感を溜めないようにストレッチを行ったり、お風呂に適切な時間浸かったりしてみて下さい！
長く続いている腰痛でお困りの方、姿勢が悪かったり、骨盤が歪むことで筋肉に負担がかかっていることが原因です。
最近は、同じような姿勢で1日を過ごすことや運動習慣が低下することで、身体を支える筋肉が上手く使えない状態にいることが多くなっています。
身体を支えられない状態でいると、骨格に負担がかかってしまい「反り腰」などの姿勢の悪さや骨盤の歪みに繋がることが多いです。
骨格に負担がかかった状態のままだと、周辺の筋肉にも負荷がかかることで、腰痛や疲労蓄積などの症状に繋がってしまいます！
当院は「ＭＰＦ療法」、「鍼灸治療」、「楽トレ」をすることで身体の状態を良くすることを目指していきます。
「ＭＰＦ療法」は、深層筋を緩めることで骨格の矯正を行なう手技です。
「鍼灸治療」は、筋肉の緊張箇所やツボと呼ばれる場所に鍼やお灸で刺激を与えることで身体の不純物や緊張を取り除く治療になっています。
「楽トレ」は、身体を支える筋肉であるインナーマッスルに電気で刺激を与えることで筋力強化を目指すトレーニングです。
もし長く続く腰痛でお困りの方、当院へご相談下さい<(＿ ＿)>
☆末広坂口鍼灸整骨院☆
住所：徳島県徳島市末広1丁目4-30
℡088-679-7343
HP：http://expand-k.com/
Instagramも投稿しております→sakaguchishinkyuseikotsu
肩こりはマッサージで治ると思っていませんか？
症状のレベルによってことなりますが、慢性化した肩こりは筋肉の組織が変成しマッサージだけでは不十分とされています。
特に骨格の異常(姿勢不良、猫背、反り腰等)は癖付いているケースが多く根本的な見直しが欠かせません。
当整骨院では、一時的な改善だけでなくひとりひとりのニーズに合わせて根本治療も行っています。
症状の多くは姿勢を変えるだけでも十分に改善させることができ、日常生活内のからだの使い方を見直すことで再発を防ぐことも可能です。
何年も肩がこっていて、頭痛やめまいも併発している場合はかなり重度と判断できるため早期から対策をするようにしましょう。
その他、腰痛や膝関節痛なども放置してしまうと神経症状や骨や関節の異常に繋がるものですので甘く考えずしっかりと改善させましょう。
ご来院の際はお電話や公式LINE、ホットペッパービューティーから可能です!
スムーズにご案内可能ですのでぜひご活用ください！
〒769-0205香川県綾歌郡宇多津町浜五番丁47-14診療時間
平日：9:10～12:00、15:30～20:00
土曜日：8:10～17:30
日･祝日：8:10～12:00
０８７７－３５－８６８４
こんにちは！
鴨島坂口整骨院です！
いきなりですが女性の皆さん、生理痛で悩まれていませんか？
生理痛は治らないと思っている方が多いと思いますが、痛みを減らすことはできるんです！
生理痛というのは、「骨盤の歪み」が原因となってきます！
骨盤が歪むことで、ホルモンバランスが乱れたり、経血の量も左右され、ひどい生理痛が出てきます
生理痛があると仕事や勉強に集中できなかったり、ひどい方だと動けなかったりしますよね 骨盤の歪みを改善することで生理痛も改善します
当院では、骨盤矯正を行っております！
骨盤矯正で骨盤を正しい位置に戻しませんか？
骨盤矯正は、生理痛が改善されるだけでなく、肩こり・腰痛・頭痛など様々な症状が改善します
何かお身体でお困りのことがありましたら、お気軽にご相談くださいね
また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして、１日５名様限定で骨盤矯正などの施術体験を５００円で受けることができるイベントも行っていますので、お気軽にお越しください★
鴨島坂口整骨院
平日9:10～12:00/15:30～20:00
土曜8:10～17:30
日祝8:10～12:00
住所 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内
電話 0883-36-1445
