こんにちは！
鴨島坂口整骨院です！
いきなりですが、皆さんはお仕事中や日常生活で身体に違和感を感じたりしていませんか？
いつか治るだろうと放っておくと症状が悪化してしまう可能性があります
そのままでいると違和感がある部分に痛みが出てきたり、無意識のうちに違和感がある部分をかばうように生活してしまい、また違う部分に症状が出たりします
少しでもいつもと違うなと感じたら、早めに治療をしましょう★
当院では、原因となっている部分を詳しく診させていただき、患者様に合った治療を提案させていただきます
身体の違和感などにお困りの方は是非当院にご相談ください♪
また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして、１日５名様限定で骨盤矯正などの施術体験を５００円で受けることができるイベントも行っていますので、お気軽にお越しください★
鴨島坂口整骨院
平日9:10〜12:00/15:30〜20:00
土曜8:10〜17:30
日祝8:10〜12:00
住所 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内
電話 0883-36-1445
こんにちは！
宇多津坂口鍼灸整骨院です！
腰痛でお悩みの方は多いのではないでしょうか？
また、日本人の約5人に1人は腰痛を
抱えていると言われています。
腰痛になる原因の１つにインナーマッスルが
弱くなっていることが挙げられます。
インナーマッスルとは深層筋と呼ばれ
体を支えている唯一の筋肉です。
この、インナーマッスルが弱くなると
体が支えられなくなり姿勢が崩れたり、
悪くなります。そして、インナーマッスルが
弱いために腰の筋肉が体を支えようと
頑張るため腰にいつもより負担がかかり
腰痛の原因に繋がります。
当整骨院では、MPFと言う手技療法を用いて
施術を行っています。
MPFとは、筋肉（Musle）を圧迫（Pressure）・摩擦（Friction）することで
血液循環を改善し、筋肉のシコリや痛み、
固さ、しびれなどの症状改善を図る徒手療法です。
インナーマッスルは特殊な機械を使い
鍛えていきます。腰痛のみならず、
お体でお悩みの方は一度、当整骨院まで
ご相談お待ちしております！
〒769-0205香川県綾歌郡宇多津町浜五番丁47-14診療時間
平日：9:10〜12:00、15:30〜20:00
土曜日：8:10〜17:30
祝日：8:10〜12:00 日曜日：休診
０８７７−３５−８６８４
つらい腱鞘炎は
法花坂口整骨院にご相談下さい
みなさんは、こんなお悩みありませんか？
✔キーボードを打つとき、手首に痛みがある
✔フライパンや包丁を持つと手首が痛い
✔肩こり、首コリが慢性的にある
✔産後、子どもを抱っこする時間が増えた
腱鞘炎は指や手首に良く起こり、関節付近にある腱鞘と呼ばれる所が使い過ぎにより炎症を起こしてしまう病気です
重度になると指の動きが鈍くなったり引っかかる感じが出てきたりと日常生活にも支障をきたす場合もあるため、
日頃からのケアと予防がとても重要になります
何度も繰り返していると、腱鞘が太くなっていき治りも遅くなってしまう為、違和感を感じたら早期からの治療を強くお勧めします
当院では、腱鞘炎に対してまずハイボルト療法という痛みをすぐに取り除く効果のある電気治療を行っていきます
次に、痛みが落ち着いてきた段階で、硬くなって本来の動きができなくなってしまった筋肉の治療をしていきます
当院では、根本治療をおすすめしています
体の痛み、症状を繰り返さない身体作りをしていきませんか？
ご相談下さい
法花坂口鍼灸整骨院
平日9:10∼12:00/15:30∼20:00
土8:10〜17:30
日祝8:10〜12:00
〜毎週金曜日500円施術体験会実施中〜肩こり・腰痛・産後・マタニティ整体・ぎっくり腰など Line＠からのご予約も可能になりましたのでご利用下さい！→@411nenja★sakaguchiseikotsu★
エキテン→https://www.ekiten.jp/shop_69262951/
HP→http://expand-k.com/
088-602-7274
こんにちは！高松坂口鍼灸整骨院太田院です😄
皆様、インナーマッスルというのをご存知ですか？
近年メディアでも取り上げられていることもあり、聞いたことはあるって方はいらっしゃると思います
インナーマッスルは文字通り体の奥深くにあり、骨盤の傾きや背骨が歪まないようコルセットのような役割をもった筋肉です
(ボディビルさんのような割れた腹筋は、アウターマッスルといいます。)
姿勢保持筋または体幹ともいわれているインナーマッスルは歩いたり立ち上がったりバランスを保ったり、体勢を維持したり…に使われているとても重要な筋肉なのですが、現代人はこのインナーマッスルが弱いといわれています。
・階段→エレベーター、エスカレーター
・和式トイレ→様式トイレ
・歩く、走る→自動車、電車
など便利な世の中になったぶん、足腰の筋肉や体幹を使う機会が減少したのが原因の一つです。
インナーマッスルが弱いと骨盤や背骨は歪みやすくなります。
骨盤が傾き、背骨が自然なS字カーブを保てなくなると頭の重さや負担、衝撃をうまく外に逃がすことができなくなり一ヵ所に痛みがでたり猫背や腰が曲がった状態になってしまいます。
慢性的な肩こりや腰痛、怪我をしやすい人
マッサージに通ってその時は楽になるがすぐに戻ってしまう方はもしかしたらインナーマッスルの低下が原因かも
当院にはインナーマッスルを鍛える『楽トレ』というメニューがあります。
痛みを緩和させるだけでなく、痛みを繰り返さない、出さないためのお身体作りをサポートされて頂きます！
気になる方、ぜひ一度当院までお問合せください!(^^)!
