皆さんこんにちは、綾川坂口鍼灸整骨院です
膝のお悩みはございませんか？
膝痛の症状
1.歩き始めるの膝の痛み
2.階段の昇り降り
3.正座がしづらい
4.膝が腫れているように感じる
5.朝起きた時に膝がこわばる
当院では、膝の痛みはもちろん、痛みを引き起こしている根本的原因の改善をしていきます。実は猫背など歩く姿勢が悪い場合には、普通の姿勢で歩くときよりさらにひざへの負担が大きくなり、発症・再発しやすくなります。根本的な治療には姿勢・骨盤の歪みの改善が必要になります。
一気にならなくならなくなっても、また痛みがでるなど繰り返してしまわないよう体のケアをきちんと行いましょう。
休みすぎず適度に歩いたりストレッ,チを行うことで、
筋肉が固まりにくくなります。
少し気になるときは歩いたり、気になるところのストレッチをしてみましょう。
姿勢や骨盤の歪み、膝の痛みでお悩みの方は当院にお任せください。
交通事故にあったとき、まずは整形外科に行かれるかと思いますが、整骨院にも通うことが出来るのをご存知でしょうか？
整形外科では、湿布や痛み止めしかもらえず、痛みが長く続いてしまっている…という方もいらっしゃるかと思います。
交通事故にあったら、すぐに整骨院へお越し下さい！
すぐに整骨院へ行くメリットとしては、
①後遺症を引き起こさないための初期治療が早く受けられる
②保険会社との対応のサポート
③交通事故で多い、むち打ち・捻挫・打撲などのケガは整骨院の得意分野
また、事故後すぐに痛みがなくても、時間が経ってから痛みが出てくるのもむち打ちの特徴です。
もし痛みが出た場合は、後遺症を残さない為にもすぐにお越し下さい！
☆エキテン☆
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〒675-0005
兵庫県加古川市神野町石守433-1
加古川坂口鍼灸整骨院
TEL079-490-5000
皆さんこんにちは(^^)/
末広坂口鍼灸整骨院です！
皆さんはシンスプリントと呼ばれる症状を聞いたことはありますか？
シンスプリントとは、脛骨と呼ばれる下腿の骨の骨膜が、筋肉によって引っ張られ、付着部に炎症を起こしたり、下腿の骨の生理的なアーチが低下してしまう症状です。
この症状を放置してしまうと、アーチの低下によって負荷がかかりやすくなっている足に疲労が蓄積してしまい、最悪の場合疲労骨折を起こしてしまう可能性もあります。
シンスプリントになる原因の多くは過度な運動による疲労の蓄積ですが、その他にも足に負荷をかけるような身体の歪みができてしまっていることも原因の一つです。
このような身体の歪みは足に負担をかけるだけでなく、首や肩、腰の筋肉にも負荷をかけてしまうので、肩こりや腰痛の原因にもなり得てしまいます。
シンスプリントを発症した場合は、直ちに運動を中止して足に負荷をかけないよう安静にすることが大切になってきます。
当整骨院では、シンスプリントに対して、炎症が強く、痛みが酷い場合は痛みを抑えることに特化したハイボルトと呼ばれる電気治療を行います。
痛みが治まった後は足にかかる負担を取り除く為に、MPFと呼ばれる、筋肉に対するアプローチで全身の骨格の矯正を行う手技を行い、同時に正しい姿勢を維持するための筋肉をつける筋力トレーニングを行い、再発の予防に努めていきます。
詳しくは当整骨院ホームページ、またはお電話にてお気軽にご相談下さい。
☆末広坂口鍼灸整骨院☆
住所：徳島県徳島市末広1丁目4-30
℡088-679-7343
HP：http://expand-k.com/
Instagramも投稿しております→sakaguchishinkyuseikotsu
みなさまこんにちは
法花坂口鍼灸整骨院です
出産をされたママさん！
産後の骨盤矯正のタイミングをご存知ですか？
今、産後骨盤矯正は一般的になり、当院にも施術希望の
お問合せを沢山頂いております
その中でも『いつ頃骨盤矯正をすればいいのかわからなかった、、、。』とおっしゃる方も多くいらっしゃいます
そこで皆様に知っていただきたいのが、産後骨盤矯正の最もベストな期間です
これは、
産後2～6ヵ月の間をお勧めしています
この期間はリラキシンというホルモンが沢山出ており、このホルモンによって骨盤周りの関節が柔らかくなっているので、矯正しやすいためです。
出産は人生での大イベントであり、女性の身体にとって大きな負担となります。そのため、産後すぐ～二か月はしっかりと休むことを最優先しましょう！
その後骨盤矯正で、妊娠前の身体を目指していきましょうね
徳島県大谷町新堤９‐１
法花坂口鍼灸整骨院
平日9:10∼12:00/15:30∼20:00
土8:10～17:30
日祝8:10～12:00
～毎週金曜日500円施術体験会実施中～
肩こり・腰痛・産後・マタニティ整体・ぎっくり腰など
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