こんにちは
丸亀坂口鍼灸整骨院です
本来であれば頚椎(首)は緩やかなカーブを描いています。その頸椎(首の骨)が前傾姿勢(前屈み)を 続けることによって真っ直ぐになってしまい、
本来のカーブが失われた状態(戻りにくい状態)のことを
ストレートネックといいます
初期の症状は首や肩のこりですが、放置しておくと 耳鳴りやめまい、頭痛、自律神経失調症、
手・腕のしびれなどの症状がでることもあります。
なお、ストレートネックは男性よりも女性に多く見られ、
もともと首回りの筋力が男性に比べて弱い女性は、
筋肉の負担が大きくなりやすいためです。
以下に当てはまるとストレートネックの
可能性が高いかもしれません・・・
・頭を後ろに反らすと首が痛い
・左右に首を回すと痛い
・猫背
・寝違えをしやすい
・首や後頭部が張る
この様な症状がある場合は要注意
気になる方、お悩みの方はお気軽に当整骨院にご相談下さい
丸亀坂口整骨院TEL 0877-35-8918〒763-0063香川県丸亀市新浜町1丁目803-2マルナカパワーシティ丸亀敷地内
当整骨院はラインからも予約可能です


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皆さんこんにちは、綾川坂口鍼灸整骨院です!
インナーマッスルとは、身体の奥に位置する深層筋の事とされていて、体幹、股関節、肩関節以外にも身体の中心部に多く存在する重要な筋肉と言われています。
関節を正しい位置に安定させたり、身体の動きをサポートしたりするなど、様々な働きがあります。
インナーマッスルを鍛えるとどんな効果があるのか2つご紹介
いたします。
1.姿勢が改善する
背骨を支える力が強くなると頭をしっかり支えることができ、
どんな時でも正しい姿勢を維持できます。
背筋が伸びた状態を維持できると、自然と腹筋や背筋などが鍛えられより姿勢の改善が期待できます。
2.基礎代謝がアップする
運動をしていない時でも多くのエネルギーが消費されるようになる為、太りにくい体質になる。
冷え症になやんでいる場合でも、インナーマッスルを鍛えることで
血流が促進され、冷え症改善されます。
身体の不調に悩んでいる方、姿勢に悩んでいる方は是非、
当院にご相談ください。
こんにちは!
鳴門坂口整体院です!
鳴門坂口鍼灸整骨院・整体院
☎ 088-678-8468
本日は毎週水曜日に500円で体験会を行っております。
通常価格6450円→500円で行っております‼
メニュー内容
・骨盤矯正
・産後矯正
・キッズ姿勢矯正
・インナー強化
・マタニティ整体
・ハイボルト療法
これらが全て500円で受けることができます‼
皆さんは慢性症状や産後、お子様の姿勢や症状にお困りではありませんか?
☑腰痛
☑肩こり
☑首痛
☑頭痛・眼精疲労
☑膝痛
☑股関節の痛み
☑産後からのお悩み
☑ぎっくり腰・寝違え
☑姿勢・骨盤の歪み
☑インナーマッスルを強化したい
☑妊娠中のどうしようもない痛み
当院でどのような事をしているのか、どのような治療をしているのか気になる方や症状にお悩みの方はお気軽にご相談ください!