花粉症・頭痛・肩こり　小松島坂口鍼灸整骨院／柔道チャンネル

こんにちは！！ 坂口鍼灸整骨院小松島院です。 花粉症の症状の方が続々と増えてきています。 今年は花粉の量が多いみたいですし今まで花粉症になったことがない人でも発症するくらいですから鼻水や目のかゆみも辛いですよね（泣） このような症状が起こる原因みなさんよく聞いたことがあることと思いますがやはり一番は免疫力が下がっている事です。 なにかと忙しいこの春の季節は疲れやすくストレスもたまりやすいので普段からストレッチや定期的な運動等を行いまた発汗作用のある食べ物を積極的にとりビタミン類なども摂って体質も変えていくといいですね！！ また、頭痛を引き起こしそこから肩こりになってそれをほっとくとまた頭痛が出たりと悪循環に陥るのでこういった症状は鍼灸治療や姿勢改善による施術でよくすることができますので花粉症・頭痛・肩こりでお困りの方小松島坂口鍼灸整骨院までお越しください。 元氣にいい状態で過ごしていただけるよう精一杯診させていただきます。