みなさんこんにちは！
北島坂口鍼灸整骨院
北島坂口鍼灸整骨院です！
突然ですが、お子様の『猫背』が気になったことはございませんか？
お子様に直接注意しても、なかなか良くならないことが多いのではないでしょうか？
この時期に姿勢を諦めてしまうと、将来のお身体に大きな影響をもたらしやすいです！
なので今回は、猫背を整えるメリットなどをご説明させて頂きます(^^)/
まず、猫背が起こる原因としては骨盤が「後傾」といって後ろに傾いている状態で起こりやすいです。（前傾でも起こります）
そうすると、背中が丸くなり筋肉が引き伸ばされ、肩や腰回りに大きな負担がかかってしまうので１０代のころから肩こりや腰痛を感じやすくなってきます。
更に、頭の位置も前のめりになってしまうので首周りの筋肉も緊張状態になり、頭痛がしてくるという方も多くいらっしゃいます。
特に学生の頃は机に向かっている場面が多い為、長時間の不良姿勢により余計に上記のような症状が成長とともに慢性化しやすいです。
また、スポーツをされる方は硬くなった筋肉のまま無理に運動をしてしまうとケガのリスクも高まってしまいます。
ここまで見るといいことは一つもないですよね(>_<)
姿勢はこのままなんじゃないかと思ってしまいますが、姿勢は改善できます！！
当院では、お子様の姿勢改善に特化した『キッズ姿勢骨盤プログラム』
というものを行っています！
『MPF療法』といって全身の骨格を調整していき、必要に応じてチューブトレーニングを行うことで硬い筋肉と弱っている筋肉のバランスを整えていきます！
まずは、お気軽にご相談下さい(^^♪
お待ち致しております。
平日 9:15∼12:00/15:30∼20:00
土曜 8:15∼17:30
日祝 8:15∼12:00
住所 徳島県板野郡北島町高房字川ノ上2-1
イオンタウン北島
電話 088-678-9291
★公式LINEアカウントはこちら！！
