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北島坂口鍼灸整骨院・整体院

徳島県板野郡北島町

「北島坂口鍼灸整骨院・整体院」の最新情報をご紹介します。

秋の交通事故はどうして危険なの??/柔道チャンネル

2021年9月29日(水)

皆さんこんにちは!北島坂口鍼灸整骨院です!(*^^*)
季節はすっかり秋となり、日中はとても過ごしやすくなってきましたね。
夜や朝方になると少し肌寒くもあります。
そんな季節に伴い、秋の交通事故が増えてきています!

夏は日照時間が長のに比べると秋は短く、太陽の位置も低いので光をまぶしく感じやすくなります。
そのため道路状況が把握しにくく、歩行者の存在に気付かなかったり他の車との距離が分からずにぶつかってしまうということが起こりやすくなります。
また、秋や冬というのは日没からあっという間に暗くなってしまうので、ヘッドライトの点灯をつい忘れてしまいがちです。
ですので日没の時間と帰宅ラッシュが重なる夕暮れ時に交通事故が集中するということが多くなってくるのです。
このように、秋の事故には気象条件が大きく影響しているので、普段よりも周りの状況をより確認し意識することが大切になってきます。
早めのライト点灯と余計なスピードの出し過ぎはしないように心がましょう!!

もしも交通事故によるお悩みがある場合は専門のスタッフお身体の状態を確認させて頂き、しっかりと施術をしていきます!
いつでもご相談下さい(^^)/
北島坂口鍼灸整骨院
平日 9:15∼12:00/15:30∼20:00 
土曜 8:15∼17:30 日祝 8:15∼12:00
住所 徳島県板野郡北島町高房字川ノ上2-1 イオンタウン北島
電話 088-678-9291
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鍼灸はどんな症状に効果があるのか?/柔道チャンネル

2021年9月20日(月)

皆さんこんにちは!(^^)/北島坂口鍼灸整骨院です!
鍼灸ってどんな効果があるかご存知ですか?
よく、鍼を身体に刺すというと痛かったり怖いイメージをもたれることが多いのですが、使っている鍼の太さは髪の毛のように細いものを使用しています。
ですので痛みを感じることはほぼありません。
鍼を刺したところの反応として、
@血流がよくなる
A筋肉が弛緩する
B鍼やお灸の刺激により細胞が活性化し免疫力が向上する
C自律神経を整え、ストレス状態からリラックス状態へ切り替える

など様々な効果があります。
慢性的な首肩こりや腰痛には筋肉の緊張を弛緩させ、血流を促すことで凝りを柔らかくしていきます。
自律神経症状に対しては、東洋医学のツボを使い免疫力や内臓の働きを向上させることで自律神経を整えていきます。

マッサージや鎮痛剤でなかなか症状の改善がみられない肩こり・腰痛、手足の痺れ、めまい、耳鳴り、頭痛、吐き気、、、などでお困りの方は一度当院にご相談下さい。


北島坂口鍼灸整骨院
平日 9:15∼12:00/15:30∼20:00 
土曜 8:15∼17:30 日祝 8:15∼12:00
住所 徳島県板野郡北島町高房字川ノ上2-1 イオンタウン北島
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あなたのインナーマッスルは大丈夫??/柔道チャンネル

2021年9月17日(金)

皆さんこんにちは!北島坂口鍼灸整骨院です!(*^_^*)
皆さんは、普段の生活の中でご自身の姿勢気にしていますか?
自分で気づいていなくても周りから猫背だねと言われたことはないですか?
直そうと思って意識しても時間が経つとまた崩れてしまう、、、
このように、姿勢の崩れはインナーマッスルの弱りが考えられます!!
インナーマッスルとは、身体の奥深くにある筋肉で姿勢や骨盤を支えている筋肉のことです。
動きは少ないのですが、非常に持久力に長けているので身体を支え続けることができます。
このインナーマッスルがしっかりと使えていなかったり、筋力が弱くなってしまうと姿勢を支えることができなくなって猫背になってしまうのです。
ですが、インナーマッスルは動きが少ない分自分で鍛えるのが難しい筋肉でもあります。
そこで、当院ではインナーマッスルのトレーニングを行う特殊な機械を導入し、最短で効率よく鍛えていくことができます。

まずは、検査でご自身のインナーマッスルが普段どれくらい使えているのかをチェックして、一度姿勢の確認をしてみませんか?
いつでもご相談下さい!!(^^)/お待ちしております。
北島坂口鍼灸整骨院
平日 9:15∼12:00/15:30∼20:00 
土曜 8:15∼17:30 日祝 8:15∼12:00
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足底の痛みは足底腱膜炎かも!?/柔道チャンネル

2021年9月14日(火)

皆さんこんにちは!北島坂口鍼灸整骨院です!!(`・ω・´)
季節はすっかり秋となり、気候も過ごしやすく、お外で運動をされる方も多いのではないでしょうか?そんな中、歩く際の足底の痛みを訴えられる方が増えてきています!
その痛み、「足底腱膜炎」の可能性があります!!
今回は、歩く際に足の裏が痛む理由について紹介させて頂きます。

足底腱膜とは、足の裏を覆っている分厚い膜のことで最終的にかかとにくっついてくるのですが、スポーツや運動によりその部分がくり返し刺激されることで炎症をおこしてしまいます。
症状としては、安静時ではなく歩いた際に土踏まずやかかとの内側に痛みがでるというものです。
原因としては使い過ぎによる疲労の蓄積、身体の重心のバランスが崩れていることなどが考えられます。
あとは偏平足により、足底のアーチが少ない状態で歩いたりすると常に過剰に引き伸ばされて痛みが出ることもあります。

当院では、姿勢を整えるMPF療法という全身の骨格矯正を行っていきます!
姿勢により負荷のかかっている筋肉を調整することで身体のバランスや重心を整え、自然と正しく筋肉を使えるように導きます。
何かお困りのことがある方はお気軽にご相談下さい!

☆当院の新型コロナウイルス感染防止対策
〇スタッフ全員のマスク着用
〇施術毎の手指消毒
〇ご来院時の手指消毒・検温
〇間隔を空けてのベット配置&カーテンによる仕切り


北島坂口鍼灸整骨院
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「腱板損傷」という肩の痛みはご存知ですか??/柔道チャンネル

2021年9月10日(金)

皆さんこんにちは!
北島坂口鍼灸整骨院です!

突然ですが肩の痛みで「腱板損傷」という病名を聞いたことはありますか?
多くの方は肩の痛みだと「四十肩・五十肩」が聞きなじみがあると思います。
実はこの二つは非常に症状が似ており、なかなか見分けるのが難しいものになります。
四十肩・五十肩だと思って病院に行ったら腱板損傷だったということも少なくありません。

では具体的に何が違うのでしょうか?
四十肩・五十肩
→痛みはあるが腕を自分の力で挙げることが出来る
腱板損傷
→痛みで腕を自分の力では挙げることが出来ない(逆の手で支えると何とか動かせる)

簡単に言うと上記の違いがあります。

腱板損傷とは肩関節を安定させる役割を持つ腱板と言われるものが炎症を起こした状態のことを言います。

原因としては
・加齢に伴う変性
・転倒などの外傷(ケガ)
・肩の使い過ぎ(オーバーユース)
などがあり特に加齢に伴う変性によるものが一番の多いです。

また特徴的な症状としては
・自力で腕を挙げられない
・夜に痛みで目が覚める
・服の着脱が困難
・痛い方の肩を下にして寝られない
などがあります。上記のすべてが当てはまらない場合もあります。

四十肩・五十肩は場合によっては自然に治癒することもありますが腱板損傷に関しては自然に治癒することが極めて少ない為、早期に施術することが必要になってきます。

当院では腱板損傷での痛みの除痛を目的とした施術を行っております。また再び痛みが出ないように肩だけでなく全身を調整しながら再発しにくい身体作りも行っていますので、肩の痛みで悩まれている方はお気軽にご相談ください!


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