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北島坂口鍼灸整骨院・整体院

徳島県板野郡北島町

「北島坂口鍼灸整骨院・整体院」の最新情報をご紹介します。

【姿勢からあなたの症状が出やすい部位を見つけられます!】/柔道チャンネル

2021年12月27日(月)

みなさん、こんにちは!
北島坂口鍼灸整骨院です!!

今年も残りわずかとなり、大掃除や年賀状を書くなどで忙しい方や、もうお休みに入られて、ゆっくりされている方もいらっしゃいます。
気温は日に日に低くなっており、急に体を動かしたりすることでギックリ腰・寝違えになっている方も多いです。
特に、定期的にギックリ腰や寝違え、慢性的な腰痛・肩こりは、普段の姿勢から負担が掛かりやすく症状が出ている可能性が高いです!!

姿勢の中心は、骨盤です。体を横から見て、骨盤が前に傾いているか、後ろに傾いているかによって負担の掛かりやすい場所が違います。

【骨盤が前に傾いている人】
骨盤が前に傾くことで、腰は正常な位置より前に引っ張られて反り腰になり、腰部周囲の症状が出やすいです。

【骨盤が後ろに傾いている人】
骨盤が後ろに傾くと、腰の反りがなくなり、猫背がきつくなり、頭が前に落ちるような姿勢になるため、首から肩回りの症状が出やすいです。

このように、姿勢から身体に負担が掛かっているところを特定することができます。
また、姿勢の歪みの根本は骨盤の歪みです。そして、骨盤を正しい位置に保っているのがインナーマッスルとなります。

当院では、AIの姿勢分析により、骨盤がどのように傾いているか判断すると同時に、インナーマッスルがご自身の身体を支えるだけの筋量があるかの確認もできます。
お身体の状態を把握し。根本から治療をすることで、再発がしづらい身体にもなりますので、お気軽にご相談下さい!!


北島坂口鍼灸整骨院
平日 9:15∼12:00/15:30∼20:00 
土曜 8:15∼17:30 日祝 8:15∼12:00
住所 徳島県板野郡北島町高房字川ノ上2-1 イオンタウン北島
電話 088-678-9291
★公式LINEアカウントはこちら!!
★さらに詳しい施術に関してはHPをご覧ください!
https://expand-k.com/gojuukata/

【長年の腰痛放置するとギックリ腰やヘルニアに!?】/柔道チャンネル

2021年12月24日(金)

みなさん、こんにちは!
北島坂口鍼灸整骨院です!!

日に日に寒さが増しており、長年のお身体の症状が悪化し、ご来院される方が多くなっています。
みなさん、長年の症状は『しょうがない』、『治療してもすぐに戻る』などと諦めてしまい、放置されていることが多いです。
このような考えの人で注意してもらいたいのは、『これ以上は重大な症状に悪化しない』と思われている人です!!

慢性的な症状は、常に患部に負担が掛かっている為、症状はどんどん悪化していく一方です。
慢性腰痛の場合ですと、骨盤や姿勢の位置が悪いことで常に腰の筋肉、腰の背骨同士の関節に負担が掛かり続けて腰痛が出ている為、一定の許容範囲を超えてしまうとギックリ腰になります。
また、関節部に負担が掛かり続ければ、関節の隙間から神経は出ているので、神経が出る隙間が狭くなり、腰部のヘルニアへと移行してしまうことも少なくありません。

そのため治療は、痛みがでている筋肉や関節部のみを施術してもその場は楽になったがすぐに症状が戻るといったことになります。
当院では、一時的な症状改善ではなく、根本からお身体をよくすることを目指して施術させて頂きます。
施術前にAIによる姿勢分析で、お身体の歪みを把握し、歪ませている原因から取り除くことで根本治療を行います。
また、多くの人が身体を支えるインナーマッスルの筋力が低下していることで、姿勢が悪くなっています。
そこで、ご自身の筋トレでは鍛えづらいインナーマッスルに特殊な電気をあて、効率よく鍛えることで再発しづらい身体作りもおこないます。

慢性症状は治らないと諦めている方は、一度姿勢からお身体を見直して改善してみませんか。
何かお身体で気になることがありましたら、お気軽にご相談下さい!!


北島坂口鍼灸整骨院
平日 9:15∼12:00/15:30∼20:00 
土曜 8:15∼17:30 日祝 8:15∼12:00
住所 徳島県板野郡北島町高房字川ノ上2-1 イオンタウン北島
電話 088-678-9291
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★さらに詳しい施術に関してはHPをご覧ください!
https://expand-k.com/gojuukata/

腰痛がでてくる原因について!/柔道チャンネル

2021年12月22日(水)

みなさんこんにちは!北島坂口鍼灸整骨院です(^^)/

普段のお仕事中や家事の中で、腰痛を感じたことのある方は非常に多くいらっしゃるのではないでしょうか?
湿布や痛み止めで対処しても、一時的に落ち着いているだけで時間がたってくるとまた痛み始める、、、なんてこともしばしばです。

ではなぜくり返し痛みがでてくるのかというと、腰痛の原因は『姿勢や骨盤の歪み』にあるからです。

姿勢が歪むことによって部分的な筋肉に負担がかかり、硬く緊張してしまうことで血管を圧迫するとコリや張りを感じてきます。
なので、くり返し痛みをださないようにするためには歪んだ姿勢や骨盤を整える必要があります。

当院では、普段の姿勢を整えて同じ症状をくり返さない身体を作っていくサポートを全力でさせていただきます!!

まずは今のお身体がどういう状態かをしっかりと確認し、お身体に合わせて一番ベストな施術をさせていただきますので、腰痛でお困りの方は一度お気軽にご相談下さい!
お待ち致しております(*^_^*)




北島坂口鍼灸整骨院
平日 9:15∼12:00/15:30∼20:00 
土曜 8:15∼17:30 日祝 8:15∼12:00
住所 徳島県板野郡北島町高房字川ノ上2-1 イオンタウン北島
電話 088-678-9291
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年末の交通事故にご注意!/柔道チャンネル

2021年12月21日(火)

こんにちは!
北島坂口鍼灸整骨院です(^^

早いもので今年も残り僅かとなりましたね。
年末に向けて慌ただしい毎日を送る方も多いのではないでしょうか?
警視庁によると12月は例年、交通事故が1年のうちで最も多い月だそうです。
理由として、年末は師走という言葉通り、人が動くことが多くなり交通量が増えることで交通事故が起きる可能性も高くなります。
また、慌ただしさから心の余裕がなくなってしまうことにも注意しなければいけません。
さらに、凍結や降雪など慣れない道を走る運転が増えることも原因として考えられます。

下記に注意して安全運転を心がけましょう!
@心にゆとりを持っていつも以上に慎重な運転を!
A夕暮れから夜間はスピードを落とし、ハイビーム・ロービームの切り替えをこまめに行う!
Bスタッドレスタイヤやチェーンは早めに準備し、備えを万全に!

新年を気持ち良く迎える為にも、危険を予測した運転をし事故防止に努めましょう✨当院は交通事故治療も得意としております!
お困りのことがございましたら、お気軽にご相談下さい(^^)



北島坂口鍼灸整骨院
平日 9:15∼12:00/15:30∼20:00 
土曜 8:15∼17:30 日祝 8:15∼12:00
住所 徳島県板野郡北島町高房字川ノ上2-1 イオンタウン北島
電話 088-678-9291
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慢性的な肩こりの原因、肩甲骨の位置をチェックしてみませんか?/柔道チャンネル

2021年12月20日(月)

みなさんこんにちは!北島坂口鍼灸整骨院です(^^♪

突然ですが、正しい肩甲骨の位置ってご存知ですか?
慢性的な肩こりで悩まれている方が、一般的なマッサージなどではなかなか症状が改善されないことがあります。
そういった方は実は、「肩甲骨の位置」が悪くなっていることが肩こりが慢性化する原因かもしれません!


正しい肩甲骨の位置の見方としては、
1.背骨と肩甲骨の内縁との間が指4本分である。
2.背骨と肩甲骨の内縁が平行である。
3.首の付け根にある一番でっぱった背骨と肩甲骨の上部が同じ高さである。

このような位置に肩甲骨がない場合は、肩甲骨がずれてきている可能性が高いということになります。
猫背などで肩が前に巻いてくると、首の筋肉にも負担がかかりやすくなるので、そういった方には当院の姿勢矯正がおすすめです。
もし、慢性的な首肩こりでお悩みの方は一度ご相談下さい!
お待ちしております(*^_^*)


北島坂口鍼灸整骨院
平日 9:15∼12:00/15:30∼20:00 
土曜 8:15∼17:30 日祝 8:15∼12:00
住所 徳島県板野郡北島町高房字川ノ上2-1 イオンタウン北島
電話 088-678-9291
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また、北島坂口鍼灸整骨院・整体院の施設情報も掲載致します。北島坂口鍼灸整骨院・整体院への通院をご検討されている方は、ぜひ「接骨院/整骨院ブログ」をご活用下さい。

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