こんにちは！
北島坂口鍼灸整骨院です(｀・ω・´)！
みなさんは、長年のつらい肩こりでお悩みではありませんか、、？？
そのつらい肩こり、実は姿勢の悪さが原因かもしれません！！
骨盤が歪み姿勢が悪くなると、お身体のバランスが悪くなります。
そうすると、身体が倒れないように無意識のうちにバランスをとろうとします。
そのバランスをとろうとした際に、後ろに傾いている重心を首や顔を前に出すことで保とうとします。
首や顔を前に出すことで、首や肩の筋肉が頭の重さによって常に前に引っ張られる状態になります、、。
その状態を長く続けることで筋肉がかたくなり首や肩のコリに繋がってきます、、。
悪くなっている姿勢を矯正してお身体に負荷のかからない状態にすることが大切です！
当院では、姿勢矯正も行っております！
なにかお困りのことがある方はお気軽にご相談ください！
北島坂口鍼灸整骨院
平日 9:15∼12:00/15:30∼20:00
土曜 8:15∼17:30 日祝 8:15∼12:00
住所 徳島県板野郡北島町高房字川ノ上2-1 イオンタウン北島
電話 088-678-9291
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