こんにちは!
北島坂口鍼灸整骨院です(`・ω・´)!
みなさんは、「インナーマッスル」という言葉を聞いた事がありますか??
インナーマッスルとは、姿勢を保持する筋肉です!
この筋肉が弱くなってしまうと、正しい姿勢が保てなくなり、姿勢が崩れてきてしまいます、、。
姿勢が崩れた状態で生活を続けてしまうと、お身体にかかってくる負荷を上手く分散出来ずに、過重に負荷がかかってくる部分が出てきてしまいます。
そうすることで、様々な症状を引き起こす原因となってしまいます。
骨盤を正しい状態に矯正した上で、インナーマッスルを鍛えていく必要があります!
当院では、インナーマッスルを鍛える機械もございます。
なにかお困りのことがルある方やインナーマッスルにご興味のある方はお気軽にご相談ください!
北島坂口鍼灸整骨院
平日 9:15∼12:00/15:30∼20:00
土曜 8:15∼17:30 日祝 8:15∼12:00
住所 徳島県板野郡北島町高房字川ノ上2-1 イオンタウン北島
電話 088-678-9291
★公式LINEアカウントはこちら!!





