筋緊張性頭痛について／柔道チャンネル

こんにちは！ 北島坂口鍼灸整骨院です(*^^*) ギリギリと頭が痛い・・・・ 誰もが一度は悩まされる「頭痛」。 今日は頭痛の中でも最もポピュラーな「筋緊張性頭痛」についてお話しさせて頂きます。 筋緊張性頭痛の特徴としては、後頭部から首筋、肩への圧迫感、頭が重い、こめかみや頭が締め付けられるような痛みがあげられ、頭痛時に頭を振って痛みの程度が変わらなければ筋緊張性頭痛と言えます。 原因は目の疲れや肩、首、後頭部の筋肉の緊張、精神的な緊張などがあります。 スマートフォンが普及し、うつむきがちな姿勢をとることが増えたり、ストレスによって頭や首まわりの筋肉が硬くなり血液の流れが悪くなることで老廃物が溜まります。 老廃物が溜まると筋肉内の神経を刺激して頭痛を起こします。 この頭痛はマッサージなどの施術である程度改善されますが、骨格や骨盤矯正で根本的な原因をしっかり取り除かないと再発する可能性が非常に高いです。というのも、筋肉が緊張する原因は日常生活の姿勢やバランスの崩れが主な原因だからです。 頑張った一日の終わりに待っているのがギリギリとした頭痛なんて辛いですよね・・・(+_+) 当院では、患者様ひとりひとりに合わせて最善の治療を提案させて頂いております！ 辛い痛み、姿勢の悪さの改善を目指していきませんか？ 是非、お気軽にご相談下さい(^^