末広坂口鍼灸整骨院･整体院

皆さんこんにちは！末広坂口鍼灸整骨院です！(^^♪ ほとんどの方が「腰痛」をお持ちであろうとは思いますが、痛みがきつい時は湿布を貼ったり、マッサージをしてもらったりすることが多いですが、一時的に痛みが和らいでもすぐに痛くなってしまうのが大半でしょう。　では、なぜそれだけでは痛みが再発しやすくなるかをご説明させていただきます！(#^.^#) 腰は身体の中心にあり、上半身と下半身を繋いでいる場所でもあるのですが、主に身体のバランスを保ってくれています！　痛みが起こるのはやはり姿勢が悪いことや、周りの筋肉が硬くなって動きが制限されているからです！(*_*)　特に硬くなりやすいのはお尻の「中殿筋」「梨状筋」や太ももの「ハムストリングス」「大腿四頭筋」と呼ばれる筋肉です！ 筋肉自体の柔軟性を高める為には運動をすることが不可欠ですが、痛みを気にしながら運動をするのは少し難しいですよね？ 実際に痛みを我慢すると別の筋肉に負荷をかけようとして本来の動きとは違う動きになってしまうので、結果別の筋肉を痛めやすいです！　上記の筋肉はさらに痛める可能性は高いです！ 簡単に言うと姿勢を整えることが身体にとって負担のかかりにくい状態を作ることができます！( ..)φメモメモ 当整骨院が行っている手技施術は原因となっている筋肉だけでなく、全身をチェックしながら施術を行っていくので、姿勢だけでなく、身体の可動域も向上するので、運動自体の効果も上がりやすくなります！(^^)/ マッサージだけではお身体は良くなりません！ 長年の悩みを当整骨院で解決してみませんか？ 是非末広坂口鍼灸整骨院にご相談ください！ ☆末広坂口鍼灸整骨院☆ 住所：徳島県徳島市末広1丁目4-30 ��088-679-7343

皆さんこんにちは！　末広坂口鍼灸整骨院です！(^^)/ 突然ですが「姿勢」って気にされたことはありますか？ よく「猫背になっている」と注意を受けた方はかなりいらっしゃるとは思いますが、今もその猫背は意識して直していますか？デスクワークなどで自然に猫背に戻っていませんか？ 今回は姿勢から起こる不調の理由を説明させていただきます！(^^♪ 姿勢が悪くなる原因としてはまず「筋肉の硬さ」が関係してきます！　筋肉が硬くなることによって肩こりや腰痛、「痛み」の原因になります！　柔軟性がない状態が続くと筋肉にもストレスがかかりやすくなってしまいます！"(-""-)" 次に「身体の歪み」です！　立っているときや座っている際に片方に偏ったりしていませんか？　バランスが悪い状態を身体が覚えてしまっている可能性があります！　 最後に重要なのが「インナーマッスル」です！ 名前は聞いたことがあるかと思われますが、簡単に言うと「身体を支える筋肉」のことで、このインナーマッスルが弱い状態が姿勢や骨格の支え切れていないということになります！(; ･`д･´) 順番に書くと・・・・ インナーマッスルが弱く、身体を支え切れない→支えがないので、身体のバランスが悪くなる→バランスが整っていないので、筋肉が硬くなる→腰痛、肩こりや猫背になる ということになります！ 当院は初めに全身の状態をチェックし、施術を行っていきます！　痛みや不調が出ている場所だけを施術するのでは姿勢を正しくすることはできません！　当院が独自に行っている深層筋調節「MPF」という手技施術で全身を施術し、根本的な原因を探していきます！　この施術を行うことによって、姿勢や身体のバランスが整えることが可能になります！　身体の状態に合わせて施術を行うので、バキバキ鳴らすような矯正は一切しないので、負担も軽くなります！ 身体の不調を作らないためにも姿勢を正しい位置に記憶させましょう！(*^-^*) お身体のことでお困りでしたら、是非末広坂口鍼灸整骨院にご相談ください！

皆さんこんにちは！末広坂口鍼灸整骨院です！(#^.^#) 新年度が始まって約一週間ほど経って、生活に少しずつ慣れてきたころかと思いますが、この季節は普段車の運転をしていない方が通勤や通学などで運転する機会が多くなり、交通事故の発生率が高くなっています！((+_+)) 仕事疲れで居眠り運転をして追突事故を起こしてしまったり、見通しの悪い交差点など急な飛び出しに対応できなかったり、運転初心者の方はこういった判断が上手くできない傾向にありますので、常に周りに注意を払って運転を心がけるようにしてくださいね！(*^-^*) もし万が一、交通事故に遭ったor遭われてしまったら、慌てずにまずは警察に通報することや、相手の連絡先や車のナンバーなどを忘れずに控えてください！ そして、交通事故後の施術は当院にお任せください！　病院と同じく自賠責の保険を使っての治療になるので基本的には窓口負担0円で治療いたしますので、ご安心下さい！ 早期の治療が早期の回復へ繋がりますので、痛みなどは我慢せず、末広坂口鍼灸整骨院にお越しください！(^^)/ ☆末広坂口鍼灸整骨院☆ 住所：徳島県徳島市末広1丁目4-30 ��088-679-7343