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末広坂口鍼灸整骨院・整体院

徳島県徳島市

「末広坂口鍼灸整骨院・整体院」の最新情報をご紹介します。

ギックリ腰も姿勢が関与しています!/柔道チャンネル

2020年6月30日(火)

皆さんこんにちは!末広坂口鍼灸整骨院です(^O^)/ 急ですがギックリ腰になられたことがある方は少なくないと思います。 「こういう動作をしたから…」と思っていませんか? その動作はきっかけでしかなく、元々の姿勢からくるものです。 ギックリ腰になる人の大半は元々慢性的な腰痛を持っていて、その腰痛の原因は姿勢にあります。 骨盤、姿勢が歪むことによって筋肉に負担がかかってしまいます。 日常生活の中で負担がかかった状態が続き、何かふとした動作で“ギックリ”になってしまいます。 ギックリになったことは仕方ないですが、その痛みそのまま放置しないでください!ある程度安静にしていたら痛みは引きますが、すぐに治療しないと古傷として残ってしまいます。 当院ではギックリ腰に対してハイボルト療法という電気治療を行なっています。 このハイボルト療法はとても除痛効果があるので、なかなか起き上がれなかった人でもすぐに立ち上がって帰れるほど効果があります。また、腰痛の元々の原因である姿勢にはMPFという手技を行なっています。全身の深層筋(インナーマッスル)にアプローチすることで骨盤の歪みなどを直し、姿勢を改善します。 ギックリ腰や寝違えなどの急性症状に対しても対応していますので症状でお困りの方はお気軽にご相談ください! ☆末広坂口鍼灸整骨院☆ 住所:徳島県徳島市末広1丁目4-30 088-679-7343

産後のお悩み!根本から解決しましょう!!/柔道チャンネル

2020年6月25日(木)

皆さんこんにちは!末広坂口鍼灸整骨院です(^▽^)/ 突然ですが!産後のお母さん!次のようなお悩みはございませんか? ・腰痛・股関節痛・恥骨に痛みがある・肩こり・首こり・頭痛・めまい・冷え・浮腫み・便秘・不眠・倦怠感・太りやすくなった・産前のズボンが入らない この様な症状は全て、産後のお母さんに出やすい症状です。 なぜ、産後お身体に不調が出やすいかというと、 骨盤は出産時、赤ちゃんが産道を通るために関節が大きく開き、不安定な状態になります。骨盤周囲の筋肉にも負担がかかります。 骨盤は開いた状態から自然に元へ戻ろうとしますが、その際に元に戻りきれずに開いたままになったり、歪んだ状態のまま戻ってしまいます。 その状態では、内臓が下ったままなので、代謝が悪くなり、便秘になったり、冷え性の原因になったり、体重が落ちにくいなど、痩せにくい体になります。 さらに、妊娠中子宮が大きくなると骨盤が前に傾きやすくなります。骨盤が前に傾くと、腰のそりがきつくなり、全身の筋肉が緊張してしまい、腰痛や肩こり、首こりの原因になります! 産後しっかり骨盤を閉めて、元の位置に戻すことで、症状は改善されます! 産後の骨盤矯正には適した時期があります。 産後1年以内でしたら効果は出やすいのですが、特に2〜6ヶ月がおすすめの時期になります!! 2ヶ月以前ですと、出産直後でお体にもすごく負担がかかって、骨盤も不安定な時期なので、安静にしていただきたい時期です。 6ヶ月以降ですと、開いた骨盤が徐々に固まり始める時期で2〜6ヶ月に比べると、効果が出るまでの時間がかかる可能性があります。 産後はとても特別な時期なので、このチャンスを逃さず、しっかり矯正をしていきましょう!! 当整骨院では、元の位置に戻した骨盤をしっかり維持出来るように骨盤や姿勢を保持している深層の筋肉を鍛えるための「楽トレ」というトレーニングを骨盤矯正の治療と並行して行うことが出来ますので、お体の不調が再発しないように、根本的なところからの治療が行えます! ぜひ、お子様とご一緒にお越しください(*^-^*) ☆末広坂口鍼灸整骨院☆ 住所:徳島県徳島市末広1丁目4-30 088-679-7343

腰痛でお困りの方へ/柔道チャンネル

2020年6月23日(火)

皆さんこんにちは!末広坂口鍼灸整骨院です(*^^)v コロナウイルスの感染が収まりつつある中、仕事なども今まで通り行われていると思います。 久しぶりのデスクワークだったり長時間の仕事で腰痛で悩まれている方は少なくないと思います。 その腰痛は久しぶりだからではなく元々の姿勢から来ているものがほとんどです。 腰痛などで悩まれた際にマッサージに行かれる方がほとんどだと思いますが、マッサージでは治りません! マッサージは表面の筋肉を緩めるものなので一時的にはマシにはなりますが、姿勢から来ているものなのでまた繰り返し肩こりが出てくると思います。 当院では“MPF”という手技を行なっています。 この手技は全身の姿勢に関係する深層筋(インナーマッスル)にアプローチし、身体の歪みを正しながら筋肉を緩め痛みを取る手技になっています。 歪みを直すものですが、バキバキしたり無理に身体を動かすものではないので身体に負担が無い手技になっているので安心して受けて頂けます。 マッサージに行っても治らないからと諦めている症状も治りますので痛みやコリで悩まれている方はお気軽にご連絡下さい! ☆末広坂口鍼灸整骨院☆ 住所:徳島県徳島市末広1丁目4-30 088-679-7343

産後の骨盤矯正について/柔道チャンネル

2020年6月20日(土)

皆さんこんにちは!末広坂口鍼灸整骨院です(^^)/ お子さんを産んで腰痛や関節痛、産後太りで産前履いていたズボンが入らなくなったなどお困りの方おられませんか? その症状は骨盤の歪みからきているものです。 そんな方には当院で行なっている産後の骨盤矯正をお勧めします! “骨盤矯正”と聞いて無理矢理されたり、バキバキされたりするイメージをお持ちの方が多いと思います。 当院の骨盤矯正は動かせる範囲で動かして体に負担のない手技になっています。 妊娠中に分泌されるホルモンの影響で歪んだ骨盤を直すことで筋肉を正しい位置に戻し痛みを和らげるのはもちろん、開いた骨盤の矯正をすることでお尻周りが小さくなります。 妊娠によって歪んだ骨盤を直すのに適した期間は2ヶ月〜6ヶ月というふうに言われています。 6ヶ月を過ぎてしまうとだんだん骨盤が固まってしまい効果が出にくくなってしまいます。 なので出産後歪んだ骨盤を直すには6ヶ月までがベストです! 今症状があまり出ていなくても今後に影響してきます。 なので出産後はぜひお子さんと一緒にお越しください! ☆末広坂口鍼灸整骨院☆ 住所:徳島県徳島市末広1丁目4-30 088-679-7343

鍼灸治療について/柔道チャンネル

2020年6月19日(金)

皆さんこんにちは!末広坂口鍼灸整骨院です(^^)/ 梅雨に入って天候が崩れる日が増えてきましたね(-_-) そんな中、頭痛だったり身体のだるさがあったりして調子の良くない日があると思います。 そんな方のために今回は、当院で行っている「鍼灸治療」についてお話させて頂きます。 鍼灸と聞いて「鍼を刺すのは痛そう」「お灸は熱そう」などというイメージを持たれている方もおられると思います。 当院では“痛くない鍼”“熱くない灸”を行なっております。 鍼に関しては髪の毛よりも細い物を使っています。なのでいつ刺したかわからないぐらいのものです。 また、ディスポーザブル鍼という滅菌された使い捨ての鍼を使用していますので衛生面でも安心して治療を受けていただけます。 お灸も熱さを調節できますのでご安心ください。 鍼灸治療では、直接筋肉に刺して血流を良くして筋肉を和らげ痛みを取る効果もあります。 またそれだけではなく、東洋医学のツボの効果を用いて身体の不調に対して治療することができます。 めまいや吐き気、なかなか寝付けない、全身がほてるなどといった自律神経の乱れによって起こる症状にもとても効果的です。 お身体の不調で悩まれている方はぜひ末広坂口鍼灸整骨院にご連絡ください! ☆末広坂口鍼灸整骨院☆ 住所:徳島県徳島市末広1丁目4-30 088-679-7343
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