この時期に増える腰痛に注意！／柔道チャンネル

皆さんこんにちは！ 末広坂口鍼灸整骨院です(^^)/ 12月に入り今年もあとわずかですね。 この時期は腰痛に悩まされる方が多いです。 寒さに加え年末の大掃除などで腰に負担がかかることが増えます。 腰痛は腰痛でも様々な種類があります。 筋筋膜性腰痛、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、椎間関節性腰痛などが挙げられますが、名前は違うものの根本的な原因は全て同じです。 その原因とは、、、 姿勢の悪さ、骨盤の歪みです！！！！！ 例えば骨盤が前傾すると腰椎の前弯が強くなります。 それがいわゆる反り腰です。反り腰になると筋肉が短縮してしまい緊張状態になります。その状態が長く続いてしまうことにより神経、血管を圧迫してしまい、その影響で痛みが出てしまう筋膜性腰痛。 椎間板ヘルニアも骨盤の前傾により腰椎の前弯が強くなり、腰椎間が狭くなることにより間にある椎間板を圧迫してしまいます。 圧迫された椎間板が突出してしまい神経を傷つけることにより痛みや痺れなどの症状が出てきます。 このように違う種類の腰痛でも痛みの出ている原因は同じで、姿勢や骨盤の歪みからきています。 当院は骨盤の歪みに対しての施術を得意としています。 痛みの出ている表層筋と姿勢に関与している深層筋にアプローチする手技により痛み、姿勢や骨盤の歪みの解消を行っていきます。 痛みが無くても姿勢の悪さ、骨盤の歪みが気になる方はお気軽にご連絡下さい！ ☆末広坂口鍼灸整骨院☆ 住所：徳島県徳島市末広1丁目4-30 ��088-679-7343 HP：http://expand-k.com/ Instagramも投稿しております→sakaguchishinkyuseikotsu