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愛知県春日井市
「コツコツ接骨院」の最新情報をご紹介します。
2020年10月9日（金）
よく、痛みのある患者様が来院されて
「先生、運動したら良くなると思ったら悪化しました」
ってよく言われます
痛みがあるということは、炎症が起きている状態です。
つまり、身体の中で火事が起きている状態です。
本来ならば火事を消すために、
身体の水分がそこに集まって腫れるのですが、
運動すると火事が増し、腫れがひどくなります。
ですから痛みがあるときは安静とアイシングが一番です
日本人はお風呂に入ると良くなると考えやすいですが
これも逆効果になりますので、絶対に入らないでくださいね
【痛みがあるときは安静が一番！】
もし、痛みが続くようであれば
自分で勝手に判断しないで
整形外科で一度みてもらってくださいね
最後まで読んでいただき
ありがとうございました（＾＾）
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