なんだか朝晩が急に涼しくなってきましたね
急に寒くなると
「しっかり寝たのに、昼間でも眠たい」
「急に甘いものや炭水化物が欲しくなった」
「朝起きたら、カラダがだるくてやる気がでない」
って訴える患者さんが増えてきます
実は、これは正常な反応で
熊と同じで人間も冬眠生活の準備のために、
カラダがいつもより休息を必要としたり、
食欲も増進してエネルギーを蓄えようとします。
この状態が過剰になると
上記のような症状が出ます。
なぜ、このような症状が
出るのでしょうか?
推測ですが、温暖化により
秋の期間が短くなり
厳しい冬を向かえるための
準備を急がせたのではないかと思っています。





