こんにちは！
鴨島坂口整骨院です！
皆さんは、緊張性頭痛や偏頭痛に悩んでいませんか？
頭痛があると仕事や勉強に集中できないですよね
その頭痛、あるものを摂るだけで改善するかもしれません……！
そのあるものとは、ズバリ『水』です！！
「水だけで？」と思う方も多いと思います
一日に摂取する理想的な水分量は２ℓといわれていますが、なかなかいきなり２ℓは大変なので、最初は１ℓを目標に頑張ってみましょう
すぐに効果が出る方もいらっしゃるはずです
水を１〜２ℓ飲むのは簡単ではないですが、意識をして飲んでいると自然と摂取量が増えてきます
今、頭痛でお困りの方は是非水分量を増やしてみてください
ですが、頭痛は水分量だけが原因ではありません
水分量を増やしたけど良くならない場合や、頭痛の原因を詳しく知りたい場合はお気軽に当院にご相談ください
また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして、１日５名様限定で骨盤矯正などの施術体験を５００円で受けることができるイベントも行っていますので、お気軽にお越しください★
鴨島坂口整骨院
平日9:10〜12:00/15:30〜20:00
土曜8:10〜17:30
日祝8:10〜12:00
住所 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内
電話 0883-36-1445
こんにちは！
鴨島坂口整骨院です！
今回は「オスグッド」についてお話していきますオスグッドとは、太ももの筋肉の柔軟性が低下したり、筋肉が硬くなることによって走ったり跳ねたりする繰り返しが負担となり、筋肉の付着部が引っ張られてしまい、症状として痛みが出てきます
成長期のお子様や、部活でたくさんジャンプをしたりダッシュをする学生に多く見られます
痛みをそのままにしておくと何度も痛みを繰り返すので、早めに治療をするのがオススメです 当院では、痛みの程度によって治療内容を変えております 痛みが強い場合は、「ハイボルト」という電気治療を行い、痛みが落ち着いてきたらMPF療法という手技療法を行います
患者様に合わせた治療法をさせていただきますので、お子様のオスグッドでお悩みの方は是非当院にご相談ください♪
また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして、１日５名様限定で骨盤矯正などの施術体験を５００円で受けることができるイベントも行っていますので、お気軽にお越しください★
鴨島坂口整骨院
平日9:10〜12:00/15:30〜20:00
土曜8:10〜17:30
日祝8:10〜12:00
住所 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内
電話 0883-36-1445
こんにちは！鴨島坂口整骨院です！
二月中旬になり寒さも本格化してきましたが、お身体は大丈夫でしょうか？
寒さが増すと頭痛がひどくなる……という方、今回はその頭痛についてお話していきます
長年頭痛に悩み、薬やマッサージなど様々なことを試したけど良くならなかった、と当院に来院される患者様は多いです
今まで首こり・肩こりからきている「緊張型頭痛」と言われた方も多いのではないでしょうか？
なぜ首・肩をマッサージしても治らないの？と疑問に思った事もあるかと思います 実は、首・肩をマッサージしても首こり・肩こりは治らないんです
では、どうすればいいのか……
肩こりや首こりは姿勢から来ていることがほとんどなので、こりが出ないような姿勢にすればいいんです！
当院では綺麗な姿勢づくりのための施術をしております
骨格の歪みは骨盤からなので、骨盤がどういう状態なのかをしっかりと検査し、頭痛が出ない状態にするにはどんな治療が最適か診させていただきます！
頭痛にお悩みの方はぜひ当院にご相談ください
頭痛の他にもお身体のことでお困りでしたらお気軽にご相談ください♪
また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして、１日５名様限定で骨盤矯正などの施術体験を５００円で受けることができるイベントも行っていますので、お気軽にお越しください★
鴨島坂口整骨院
平日9:10〜12:00/15:30〜20:00
土曜8:10〜17:30
日祝8:10〜12:00
住所 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内
電話 0883-36-1445
こんにちは！
鴨島坂口整骨院です！
産後のお母さん、毎日赤ちゃんのお世話お疲れ様です
初めての出産の場合、わからないことだらけで大変ですよね
ただでさえ産後はお母さんの身体がボロボロな状態になっています！
そんな状態で、今後どんどん大きくなるお子様のお世話をしていくのは不安もあると思います
産後のお母さんのお身体は交通事故と同じくらいのダメージを受けています
出産のために身体のいろいろなところに変化が起き、その変化に身体がついていけず痛みに変わってきます
そんなお身体を産前の状態に近づけるのが「産後骨盤矯正」です！
開いて歪んでしまった骨盤を元の位置に戻し、姿勢を正常な状態にすることで痛みの出にくい身体づくりをしていきます
元気な身体でお子様の成長を見守りましょう
もちろんお子様とご一緒に来院してくださってもかまいません
ぜひお気軽にご相談くださいね
また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして、１日５名様限定で骨盤矯正などの施術体験を５００円で受けることができるイベントも行っていますので、お気軽にお越しください★
鴨島坂口整骨院
平日9:10〜12:00/15:30〜20:00
土曜8:10〜17:30
日祝8:10〜12:00
住所 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内
電話 0883-36-1445
