こんにちは！
鴨島坂口整骨院です！
筋肉痛、皆さんも一度は経験したことがあると思います
なにをするにも痛みが伴って治るまでが憂鬱ですよね
そんな筋肉痛を少しでも和らげるには、温めるのが効果的なんです！！
身体を温めて血流をよくすることで、酸素や栄養分を運んでくれるので回復が早くなります
でも、運動した直後にあたためると血流がよくなりすぎて逆効果なので、運動をしてから数日おいた後に温めるようにしましょう
当院ではスポーツ外傷なども診させていただいております！
部活で痛みがある学生さんも通ってくださっていますので、大人の方もお子様もお気軽にご相談くださいね
また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして、１日５名様限定で骨盤矯正などの施術体験を５００円で受けることができるイベントも行っていますので、お気軽にお越しください★
鴨島坂口整骨院
平日9:10〜12:00/15:30〜20:00
土曜8:10〜17:30
日祝8:10〜12:00
住所 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内
電話 0883-36-1445
こんにちは！鴨島坂口整骨院です
今回は、皆さんがあまり気にされていない猫背がどれだけ危険なのかをお伝えしていこうと思います！
まず、なぜ猫背になるのか？
それは、骨盤の傾きが非常に大きく関わってきます
骨盤の傾きに合わせた上半身(背骨)の歪み、筋肉の使い方になってしまうんです
その結果、正しい姿勢が維持できなくなってしまい猫背になります！
猫背になると、、、
肩こり、腰痛、頭痛、自律神経の乱れ、手の痺れ、首腰のヘルニアなどなど、
手術をしないと治らない症状になりうる可能性も
その猫背、無視しててもいいんですか、、、？
気になる事がありましたらお気軽にご相談くださいね
こんにちは！
鴨島坂口整骨院です！
産後から痛みがでたり、産前あった症状が産後から強くなったりしていませんか？
妊娠するとホルモンの影響で骨盤や筋肉、靭帯が緩みやすくなるため、骨盤が大きく前に傾いたり骨盤周りが広くなることによって産前のズボンが履けなかったり、腰や肩に痛みが出てくることがあります
産後の骨盤が緩んでいる期間は2〜6ヶ月と言われています
6ヶ月を過ぎると少しずつ筋肉や靭帯が硬くなり始め、1年過ぎると完全に固まってしまいます
当院では産後の骨盤矯正を行っています
症状やお身体の状態によって、圧や強さを変えて治療をしていきます！
骨盤を正しい位置にすることで、産前あった痛みや今後痛みがでない身体作りができます
産後のことでお悩みでしたらお気軽に当院にご相談ください
また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして、１日５名様限定で骨盤矯正などの施術体験を５００円で受けることができるイベントも行っていますので、お気軽にお越しください★
鴨島坂口整骨院
平日9:10〜12:00/15:30〜20:00
土曜8:10〜17:30
日祝8:10〜12:00
住所 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内
電話 0883-36-1445
こんにちは！
鴨島坂口整骨院です！
今回は頭痛についての内容です
薬を飲んでも飲んでも頭痛が治らない……なんて経験はありませんか？
頭痛というのは、筋肉が緊張して神経を圧迫することによって痛みが生じます
筋肉が硬くなる原因としては、身体中にある筋肉に負担がかかりすぎていることがあげられます 例えば、お仕事で長時間同じ姿勢でのデスクワークやスマートフォンの操作を長時間行っている場合などがあります！
こういった姿勢や行動は、肩や首に負担がかかってしまうため筋肉が緊張し、これがいわゆる「肩こり」と言われるものです
肩こりから来る頭痛を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか？
当院ではそういった肩こりからくる頭痛を得意としております！
毎日痛み止めを飲んでいた方が、治療に通い始めると全く薬を飲まなくなったというお声もいただいております
何度も繰り返す頭痛にお悩みの方は是非当院にご相談ください♪
また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして、１日５名様限定で骨盤矯正などの施術体験を５００円で受けることができるイベントも行っていますので、お気軽にお越しください★
鴨島坂口整骨院
平日9:10〜12:00/15:30〜20:00
土曜8:10〜17:30
日祝8:10〜12:00
住所 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内
電話 0883-36-1445
