こんにちは！
鴨島坂口整骨院です！
皆さんは椅子に座っているとき、足を組んでいませんか？その足を組む癖、実は骨盤が歪んでいく原因になっています
座って足を組んだとき、上にくる脚はだいたい同じですよね？
そうすると骨盤が片方に回旋してしまいます
普段から足を組んで座っている人は、足を組んでいるほうが楽だと思いますが、実は骨盤が正しい位置にある方は、足を組んでいるほうがしんどく、組んでいないほうが楽なんです
骨盤が歪んでいると姿勢が悪くなり、腰痛や肩こりなど様々な症状が出てくるようになります
足を組む癖が長年ある方、骨盤が歪んでいるのか気になる方は是非当院にお気軽にご相談ください
また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして、１日５名様限定で骨盤矯正などの施術体験を５００円で受けることができるイベントも行っていますので、お気軽にお越しください★
鴨島坂口整骨院
平日9:10〜12:00/15:30〜20:00
土曜8:10〜17:30
日祝8:10〜12:00
住所 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内
電話 0883-36-1445
こんにちは！
鴨島坂口整骨院です！
今日は腱鞘炎についてお話していきますね
腱鞘炎の原因は主に手首や指の使い過ぎと言われています
腱鞘炎になると、痛みや腫れがでてきます
最近ではスマートフォンが普及したことにより、スマートフォンの使い過ぎで親指を酷使し、腱鞘炎になることもあるようです
当院では腱鞘炎にも対応しております ハイボルトという検査機器を用いて、原因となっている部分を見つけ、直接アプローチしていきます
腱鞘炎は手首や指だけでなく、腕や首、肩が原因の可能性もあります 当院ではその原因を見つけることができます
腱鞘炎でお悩みの方はぜひお気軽にご相談ください♪
また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして、１日５名様限定で骨盤矯正などの施術体験を５００円で受けることができるイベントも行っていますので、お気軽にお越しください★
鴨島坂口整骨院
平日9:10〜12:00/15:30〜20:00
土曜8:10〜17:30
日祝8:10〜12:00
住所 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内
電話 0883-36-1445
こんにちは！
鴨島坂口整骨院です！
皆さんは変形性股関節症という症状を聞いた事ありますか？ 実はこれ、女性に多い症状なんです！
原因は「発達性股関節不全」というものです この発達性股関節不全というのは、周産期に股関節に緩みのある赤ちゃんが、間違った育児習慣によって股関節に負荷をかけてしまうことにより、股関節が外れてしまうことを言います
元々は子供の時にあった後遺症が原因で起こるものがほとんどでしたが、最近では高齢化社会に基づき股関節に対する明らかな疾患を患っていなくても、年齢に応じて症状が出現することがあります
当院では股関節だけに施術を行なうのではなく、全体的なお身体の状態をしっかりと診させて頂き、姿勢･骨盤の歪みを整え、股関節に負荷のない身体づくりをしていきます また、その上で重要となってくるのがインナーマッスルです このインナーマッスルを鍛えることで骨盤や股関節周りの安定化につながり、結果的に痛みの根本治療につながります！
姿勢･骨盤を整え、インナーマッスルを鍛えて負担の掛かりにくい身体を維持していきましょう
お気軽に当院にご相談ください
また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして、１日５名様限定で骨盤矯正などの施術体験を５００円で受けることができるイベントも行っていますので、お気軽にお越しください★
鴨島坂口整骨院
平日9:10〜12:00/15:30〜20:00
土曜8:10〜17:30
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住所 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内
電話 0883-36-1445
こんにちは！
鴨島坂口整骨院です！
突然ですが、皆さんはスポーツをするにあたって大事なことは何かご存知ですか？それは「体幹」です 皆さんも一度は耳にしたことがあると思います
体幹をしっかり鍛えると、
●重い荷物を持ちやすくなる
●姿勢がよくなる
●息切れしにくくなる
●疲れがたまりにくくなる
●力を発揮しやすくなる
などのメリットがあります
スポーツをするうえでいいことが多いですね
体幹トレーニングなどという言葉をよく聞きますが、体幹を鍛えるためにはインナーマッスルを強くすることがとても重要なんです
「インナーマッスル」はご存知ですか？
インナーマッスルとは、身体の深い部分にある筋肉で、姿勢や骨盤を支える筋肉です！
ですが、自分の意思で動かすことができず、自分で鍛えることが難しい筋肉です
当院には、そのインナーマッスルを鍛える機械があります！ 部活や趣味でスポーツをされる方！
ぜひインナーマッスルを鍛えませんか？
中学生や高校生の子は部活で必要な体幹を鍛えられるだけでなく、将来杖などを使わず元気に歩くためには姿勢がとても大切です！
ぜひ体幹を鍛えて、きれいな姿勢を手に入れましょう
また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして、１日５名様限定で骨盤矯正などの施術体験を５００円で受けることができるイベントも行っていますので、お気軽にお越しください★
鴨島坂口整骨院
平日9:10〜12:00/15:30〜20:00
土曜8:10〜17:30
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住所 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内
電話 0883-36-1445
