おはようござます！
マッサージをしても温めてもなかなか改善されないつらい肩こりにお悩みの方はいらっしゃいませんか？？
慢性的な肩こりはその部分をマッサージしただけでは改善が難しく、その日は良くなったと感じても、数日経つと症状が戻りやすい傾向にあります😢
そんな肩こりの大きな原因として考えられるのが「姿勢不良」です！
改善のためには、背骨や骨盤の矯正、硬くなった筋肉をほぐして調整してあげることが大切です✨(*^-^*)
当院ではMPF療法という特殊な手技で骨格矯正と筋肉調整、そしてインナーマッスルを鍛えるトレーニングを行っており、一時的ではなくお身体の根本的な改善を目指します！
慢性的だから…と諦めずにまずは一度当院にご相談ください(^^
不調の出にくい身体づくりを目指しましょう！
また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして、１日５名様限定で骨盤矯正などの施術体験を５００円で受けることができるイベントも行っていますので、お気軽にお越しください★
鴨島坂口整骨院
平日9:10〜12:00/15:30〜20:00
土曜8:10〜17:30
日祝8:10〜12:00
住所 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内
電話 0883-36-1445
こんにちは！
鴨島坂口整骨院です！
今日は『自律神経失調症』についてお話ししていきます
『自律神経失調症』という言葉は皆さんも一度は聞いたことがあると思います
では、『自律神経失調症』とは具体的にどんな症状がでるのか、何が原因で起こるものなのかはご存知でしょうか？
◯症状：からだのだるさ、めまい、頭痛、動悸、手足のしびれ、イライラ、不安感、落ち込み、憂鬱など
◯原因：生活リズムの乱れ、過度なストレス、ストレスに弱い体質、環境の変化、女性ホルモンの影響など
人それぞれ症状や原因は異なってきますが、運動不足や生活リズムの乱れ、ストレスによる発症が多いです
では、自律神経失調症と整骨院、どのような関係があるのか……
それは、機械を使ってのインナーマッスルトレーニングです
近年、運動不足はかなり深刻なものとなっています
運動不足は血流を抑制してしまうため、体内でのトラブルが起こりやすくなってしまいます
逆を言えば運動することによって血流が良くなり、自律神経をうまくコントロールできるようになります
実際に、インナートレーニングの実施で不眠症が改善されたケースもあります
『自律神経失調症』でお困りの方、もしかしたらそうかもしれないとお悩みの方はお気軽にご相談くださいね
また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして、１日５名様限定で骨盤矯正などの施術体験を５００円で受けることができるイベントも行っていますので、お気軽にお越しください★
鴨島坂口整骨院
平日9:10〜12:00/15:30〜20:00
土曜8:10〜17:30
日祝8:10〜12:00
住所 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内
電話 0883-36-1445
こんにちは！
鴨島坂口整骨院です！
突然ですが、「頭」ってどれくらいの重さがあるかご存知ですか？
実は……、成人の頭は4kg〜5kgほどあるんです！
なので少し頭を下に向けただけでもかなりの負担がかかっています
負担は首が傾けば傾くほど大きくなり、たとえば15度傾くだけで12kgもの負担がかかることになります！
首に負担がかかることで肩にも負荷がかかり、首こりや肩こりに繋がってしまいます
長時間スマホを見ている方やデスクワークが多い方は注意が必要です！
普段から意識をして椅子の高さを変えてみたり、なるべく下に向く角度が小さくなるようにしたり、パソコンのキーボードを近くに置いて肩甲骨が丸まらないようにするなど、少しずつ対策をしていきましょう
当院にも肩こり、首こりで通院してくださっている患者様が多くいらっしゃいます
お悩みの方はお気軽にご相談くださいね
また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして、１日５名様限定で骨盤矯正などの施術体験を５００円で受けることができるイベントも行っていますので、お気軽にお越しください★
鴨島坂口整骨院
平日9:10〜12:00/15:30〜20:00
土曜8:10〜17:30
日祝8:10〜12:00
住所 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内
電話 0883-36-1445
こんにちは！
鴨島坂口整骨院です！
朝起きた際の寝違えはとってもつらいですよね…寝違いが起こる主な原因としては、普段同じ姿勢が多いデスクワークや睡眠時の姿勢から起こる場合がほとんどです 変な寝相で寝るのは癖で、仕方ないことだと思っていませんか？
寝違えは早めに対処すれば後遺症や再発を防ぐことができます
寝違えの痛みはそのままにしていても取れることが多いですが、実はそれは治っているとは言えないんです！
何回も繰り返すという方も多いかもしれませんが、後遺症として残ってしまっていたり、再発しやすい身体の歪みが出来上がってしまっているため、何度も繰り返します 当院では寝違えの痛みをとることはもちろんですが、お身体の歪みを根本的に治して、何度も同じようにならない為に骨格や筋肉からしっかり施術させていただきます
何度も寝違えを繰り返す方、根本的に寝違えの症状を治したい方は当院にお気軽にご相談くださいね
また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして、１日５名様限定で骨盤矯正などの施術体験を５００円で受けることができるイベントも行っていますので、お気軽にお越しください★
鴨島坂口整骨院
平日9:10〜12:00/15:30〜20:00
土曜8:10〜17:30
日祝8:10〜12:00
住所 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内
電話 0883-36-1445
