丸亀坂口鍼灸整骨院・整体院

こんにちは！ 丸亀坂口鍼灸整骨院です(^_-)-☆ 皆さんの体や筋肉は硬くなっていませんか？ そうなっている方は要注意です(+o+)！ ２０〜４０代と少しずつ硬くなっていく筋肉は 皆さんの体の不調に繋がってくるんです・・・ 体が硬くなってしまうと・・・ �@肩こりや頭痛が酷くなる 体が硬くなると、動かす筋肉の範囲も小さく なってしまうため結果的に筋肉が衰えてしまい それが肩こりに・・・悪化すると頭痛にまで繋がります。 �A太りやすく、浮腫みやすくなる 血行が悪くなりそれが原因で代謝が落ちてしまいますので 痩せにくく、太りやすい体やむくみ、冷え性などに繋がります。 �B疲れが全然取れなくなる 寝ている時に思うように体を休めることが出来なくなり 睡眠の質が下がってしまい疲れやすい体になってしまいます。 だからこそ！体を柔らかくするために 空いた時間でストレッチをしましょう！すごく大切なことです。 当整骨院では施術だけではなく、ストレッチの 指導もおこなっております！一緒に身体を良くしていきましょう★ 丸亀坂口整骨院・鍼灸院 TEL 0877-35-8918 〒763-0063 香川県丸亀市新浜町1丁目803-2 マルナカパワーシティ丸亀敷地内