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丸亀坂口鍼灸整骨院・整体院

香川県丸亀市

「丸亀坂口鍼灸整骨院・整体院」の最新情報をご紹介します。

2月は積雪量がピークになります!!/柔道チャンネル

2020年1月31日(金)

こんにちは!丸亀坂口鍼灸整骨院です。 1月もあっという間に過ぎ、もう2月になりましたね。 皆さん、雪が一番多く降るのは何月かご存知ですか? 実は1月の終わりから2月にかけてが一番降るピークな時期です!! 今年は暖冬と言われていて、例年に比べ積雪量も少なく、道も凍ったりなど香川県の交通面の状況でいうとそんなに支障はなかったように感じます。 ただ全体的に盆地という地域が多い為雪が降ると積もりやすい一面もあります。 まだまだ寒さが続きそうなので決して油断しないようにしましょう(^^)/ 交通量の多い場所や暗く見通しが悪い場所は特に交通事故が起きやすくなりますので、スピードの出しすぎにもご注意ください!! 事故は起きないことが一番ですが、もし事故に巻き込まれてしまったり、他にも気になることがございましたら当院へお気軽にご相談下さい! http://marugame-zekkei.com/jiko/

いつでもどこでも出来る体幹トレーニング!/柔道チャンネル

2020年1月31日(金)

こんにちは!丸亀坂口鍼灸整骨院です。 今回はいつでもどこでも出来る体幹トレーニングをお伝えします。 体幹はからだの骨や筋肉、内臓などを支えてくれる部分になっています。 それが支えきれなくなってしまうと姿勢に歪みが出てきてしまうのです。 今からやり方をお伝えしますので、皆様も是非やって見て下さい!! 座った状態か立った状態で @ 息をゆっくり吐きながらお腹をへこませていきます。 A へこまないところまでいったらその状態をキープし浅い呼吸を繰り返します B 10〜30秒キープし元に戻します 注意点は食事直後はやらないことと呼吸をとめないように意識してください!! 日常生活の暇な時間を有効活用して、体幹を鍛えてみませんか? 当院は姿勢の専門家です!何かお困りのことがございましたらお気軽にご相談下さい!! http://marugame-zekkei.com/

交通事故に遭った時どうしたらよいのか!?/柔道チャンネル

2020年1月30日(木)

皆さん!こんにちは!丸亀坂口鍼灸整骨院です!今日は交通事故に遭った際の対処法をお伝えしていきます!あなたが交通事故にあったとき、どうすればいいのか?突発的なアクシデントに混乱するとは思いますが、まずは落ち着いて行動することが大切です! 加害者や事故状況の確認、医師の診断は何よりも優先してください!警察への連絡もお忘れなく!加害者からの報告は義務ですが、被害者が届け出ることも必要です!(とくにケガを負った場合は「人身扱い」の届出が重要です。) 加害者の住所、氏名、連絡先、加害者が加入している自賠責保険(共済)、自動車保険の会社(組合)名、証明書番号、加害車両の登録ナンバー、勤務先と雇主の住所、氏名、連絡先をお聞きしましょう!第三者の意見は万が一、相手方とのトラブルになった際などに効果があるため、通行人など交通事故の目撃者がいれば、その証言をメモしましょう!万が一事故に遭った場合は落ち着いて行動していきましょう! 丸亀坂口整骨院・鍼灸院 TEL 0877-35-8918 〒763-0063 香川県丸亀市新浜町1丁目803-2 マルナカパワーシティ丸亀敷地内 http://marugame-zekkei.com/jiko/

メンテナンスの大切さについて!!/柔道チャンネル

2020年1月29日(水)

こんにちは!丸亀坂口鍼灸整骨院です。今回は痛みを再発させたくない方へメンテナンスの大切についてお伝えしていきます! 当院は根本治療を得意とし、患者さまにあわせた最適なプランを提案させていただき約80%の方の症状が改善され痛みが出ていない状態になっています。 では、残りの20%の方はというと「メンテナンス」で予防することができます。 お身体がだんだん良くなってきた時点で急に治療をやめてしまうと痛み再発しやすくなってしまいます。そのため、3.4カ月の治療のあとは、期間をあけながらの治療をオススメします。 また、痛みを再発させないためには、ご自宅でのセルフケアも大事になってきます。普段から水分を多くとったりお風呂にゆっくり浸かって頂いたりしてください。 当院は患者様と一緒にお身体をよくしていきます。なにかありましたら、お気軽に当院へご相談下さい!

当院へご通院いただいてる事故患者様の状況!!/柔道チャンネル

2020年1月29日(水)

こんにちは!丸亀坂口鍼灸整骨院です。今回は当院へご通院されている事故患者様の回復状況をお伝え致します。 まず、事故の状況が停車時に後方から追突され、頸椎・腰椎・右肩関節を負傷されました。 またその方の、お仕事内容に長距離の運転が多く運転時に症状がきつくなるというようなお身体の状態でした。 最初の二週間は、お身体に負担をかけないように、痛みの出ない範囲で治療をしていましたが、症状がきつく中々改善されない状態でした。それから、1ヶ月目に突入し患者様のお身体の状態にあわせて治療法を、変更したり、ご自宅でのストレッチをお伝えし、腰や肩の症状はものすごく改善しお仕事中も全く気にならないという声を頂きました。 ただ、長距離の運転ということで、頚部には常日頃から負担がかかっている状態ですので症状がまだ少し残っていますが、当院は徹底的個別対応で患者様と一緒に症状の改善を目指します。痛みだけでなく、だるさも残らないようにしっかり今後とも治療を行います。 当院は、できるだけ後遺症を残さないように事故の症状をよくしていきます。なおらないと諦めている方がいらっしゃいましたら、お気軽にご相談ください!!
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また、丸亀坂口鍼灸整骨院・整体院の施設情報も掲載致します。丸亀坂口鍼灸整骨院・整体院への通院をご検討されている方は、ぜひ「接骨院/整骨院ブログ」をご活用下さい。

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