膝痛の原因は骨盤から！？／柔道チャンネル

こんにちは！丸亀坂口鍼灸整骨院です！ 今回は膝の痛みについてお伝えしていきます！ 膝の痛みは、実は骨盤の歪みからくる場合もあります。それについて簡単にお伝えしていきますね！！ 骨盤には、二つのタイプがあって、前に傾いている前傾タイプと後ろに傾いている後傾タイプです。 前傾タイプというのは、体重が前重心になり、X脚になりやすく膝の内側に負担がかかりやすかなります。 逆に後傾タイプというのは、体重が後ろ重心になり、Ｏ脚になりやすく膝の外側に負担がかかりやすくなります。 膝というのは、体重を支えてくれている重要な部分になってきますので、やはりずっと同じ場所ばかりに体重をかけ続けてしうと痛みがでやすくなります。 膝の痛みはこれ以外も、様々な原因がありますねで、なにかお困りのことがありましたら、当整骨院にお気軽にご相談下さい！ 原因をつきとめ、お身体の調子を整えます！