皆さん、こんにちは！！
国府坂口鍼灸整骨院です！
当院では姿勢矯正、骨盤矯正、猫背矯正など骨盤の歪みにアプローチした施術を行っています。
なぜ、姿勢や骨盤は歪む？
それは普段の不良姿勢の繰り返しや運動不足からくる筋力低下
が主な原因になっています。
姿勢を支えているインナーマッスル、特に腸腰筋と呼ばれている骨盤を支えている筋肉や天然のコルセットである腹横筋が弱くなると骨盤を支えきれず、姿勢や猫背、骨盤の歪みが生じます。
その他抗重力筋の低下すると姿勢が悪くなります。
姿勢や猫背、骨盤の歪みがあるとどうなるか？
・腰痛や肩こりなどの不調につながる
・ストレートネック
・呼吸が浅くなる。
・疲れやすくなる。
・体重が増えやすく、痩せにくい身体になる
・体型の変化
・睡眠の質が悪くなる
・自律神経の乱れや病気にかかりやすくなる
上記などの不調につながるケースもあります。
当院では姿勢や骨盤を矯正するＭＰＦ施術とインナーマッスルを特殊な機械で行うインナーマッスルトレーニングを行っています。
姿勢や骨盤、猫背などでお悩みの方はご相談お待ちしております。
