皆さん、こんにちは！
法花坂口鍼灸整骨院です。
6月も後半になりました。この時期は疲労で体勢を崩しやすくなる時期になります。
疲れの予防として室内では、適切な温度でいるようにしたり、ストレッチをするようにすることが大切になります。
最近子供のパフォーマンス低下が見られて、お悩みの親御さんいらっしゃいませんか？
姿勢が悪い状態だと、パフォーマンス低下や睡眠不足に陥ります。
パフォーマンス低下があると身体を無理に動かしてしまい筋肉が更に硬くなることで怪我のリスクを高めることになります。
睡眠不足になってしまうのには、自律神経の乱れや疲労感が原因だと考えられます。放置して置くと成長時の痛みの原因になることもあります。
当院では「キッズ姿勢改善プログラム」を行っています。
姿勢矯正をおこなう「MPF療法」、身体を支える筋肉を鍛える「楽トレ（インナートレーニング）」、チューブを使ったトレーニングやストレッチの指導を行わせて頂いています。
もしお子様の姿勢でお困りの方、当院へ一度ご相談ください！
徳島県徳島市大谷町新堤９‐１ 法花坂口鍼灸整骨院
平日9:10∼12:00/15:30∼20:00 土8:10〜17:30 祝8:10〜12:00 【日曜 定休日】
〜毎週月曜日500円施術体験会実施中〜肩こり・腰痛・産後・マタニティ整体・ぎっくり腰など
Line＠からのご予約も可能になりましたのでご利用下さい！→@411nenja★sakaguchiseikotsu★
ホットペッパービューティーからのご予約もお待ちしております！→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000641564/
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