こんばんは！
法花坂口鍼灸整骨院です。
年度末になり仕事納めの方も増えてきているのではないでしょうか？
夏から疲れと冬の寒さで筋肉は思っている以上に疲れています。
自分の身体とご相談してより良い年末をお過ごしください！
疲労感を感じてしまう原因に姿勢が悪くなっていたり、筋力低下が関わっている可能性があります。
姿勢が悪くなっている場合は、姿勢に関わる筋肉が緊張しており、身体を動かしにくい状態になっていることで血流の循環が悪くなっていたり、神経感覚が過敏になっていることが多いです。
筋力が低下している場合は、身体の奥にあるインナー部分の筋力が上手く働かないことで身体を支えることができなくなっていることが原因になっています。
当整骨院では、身体を根本から良くしていく「MPF療法」という施術と身体を支える筋肉であるインナーマッスルを鍛える「楽トレ」というメニューを行っています。
もし、身体の状態を気にしている方がいらっしゃいましたら、当院へご相談ください！
徳島県徳島市大谷町新堤９‐１ 法花坂口鍼灸整骨院
平日9:10∼12:00/15:30∼20:00 土8:10〜17:30 祝8:10〜12:00 【日曜 定休日】
〜毎週月曜日500円施術体験会実施中〜肩こり・腰痛・産後・マタニティ整体・ぎっくり腰など
Line＠からのご予約も可能になりましたのでご利用下さい！→@411nenja★sakaguchiseikotsu★
ホットペッパービューティーからのご予約もお待ちしております！→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000641564/
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