こんにちは！
徳島県大谷町新堤９‐１
法花坂口鍼灸整骨院
平日9:10∼12:00/15:30∼20:00
土8:10〜17:30
日祝8:10〜12:00
〜毎週金曜日500円施術体験会実施中〜肩こり・腰痛・産後・マタニティ整体・ぎっくり腰など Line＠からのご予約も可能になりましたのでご利用下さい！→@411nenja★sakaguchiseikotsu★
エキテン→https://www.ekiten.jp/shop_69262951/
HP→http://expand-k.com/
088-602-7274
法花坂口鍼灸整骨院です！
今回はデスクワークや育児などで肩こりが酷い方に向けての記事になっております！
長時間のデスクワークや小さいお子様を抱っこしながらでの家事で肩こりを感じてしまうことはありませんか？
肩こりは骨盤が歪んでしまうことで背中から肩、胸の筋肉が緊張してしまうことによって神経を圧迫してしまう事によって肩こりの症状が出現してしまいます。
そんな肩こりは肩周りと胸の筋肉のストレッチをしてあげることが有効になってきます。
ストレッチをしてあげることで筋肉の緊張が和らぎ血流の流れが良くなっていく事で自律神経が整ってくるので、ストレッチを習慣的に行うことで肩こりの症状が落ち着いてきます。
当院では肩凝りに対する治療としましてMPF療法という治療を行っております。
さらにお家でもできるような簡単なセルフケアなどもお伝えさせていただいております！！
肩こりでお悩みの、デスクワーカーさん、まだお子様が小さい主婦の皆様、法花坂口鍼灸整骨院で一緒に肩こりを改善しましょう！！
