こんにちは！
法花坂口鍼灸整骨院です！
皆さん膝の内側、外側の痛み続いていませんか？
内側だと鷲足炎、外側だとランナー膝（腸脛靭帯炎）という症状が現れている恐れがあります。
鷲足炎は、膝の内側にくっつく筋肉の腱である鷲足と膝の滑液包との摩擦で起こる症状です。腱のくっつく場所には滑液包という摩擦を吸収するクッションがあります。そのクッションが炎症によって働かなってしまい痛みが強くなる症状です。
ランナー膝は、腸脛靭帯が太ももの骨の外側と擦れることで起こる症状です。腸脛靭帯は太ももの前にある筋肉である大腿四頭筋の外側にあります。鵞足炎と同じように滑液包の炎症が起こってしまい、症状が現れます。
多くはスポーツをしている方の発生率が高いです。原因としては次のことがあげられます。
・不適切なトレーニング
・姿勢や骨盤の傾き
・急な坂道のランニング
・ハムストリングス（太もも裏）の硬さ
などになります。
当院は膝周辺の症状も対応しています。
身体の矯正を行う「MPF療法」や炎症を抑える「ハイボルト療法」などで身体の状態を良くすることを目指していきます。
膝の痛みでお困りの方はお気軽にお問い合わせください！
徳島県徳島市大谷町新堤９‐１ 法花坂口鍼灸整骨院
平日9:10∼12:00/15:30∼20:00 土8:10〜17:30 祝8:10〜12:00 【日曜 定休日】
〜毎週月曜日500円施術体験会実施中〜肩こり・腰痛・産後・マタニティ整体・ぎっくり腰など
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