みなさんこんにちは！
徳島県大谷町新堤９‐１
法花坂口鍼灸整骨院
平日9:10∼12:00/15:30∼20:00
土8:10〜17:30
日祝8:10〜12:00
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法花坂口鍼灸整骨院です！
ゴルフ肘とは内側上顆炎のことを言い、手首や肘を
使いすぎることによって発症するケガのことで、
肘の内側にある内側上顆に過度な負担がかかり、炎症を
起こすために痛みが生じます。
ゴルフで無理なスイングをし過ぎた場合に発症する
ことからゴルフ肘とも呼ばれます。
症状としては、手首を曲げたりひねったりする動作のときに
肘や前腕の内側に痛みを感じるのが特徴です。
ボールを打つ際に肘に無理がかかった状態でスイングを
続けていたり、からだ全体を使わず手先でスイングを
していることが主な原因です。ベテランのゴルファーよりも
初心者の人などに多い症状にもなります。
中高年以上の加齢による筋力の低下や柔軟性の衰え
などもゴルフ肘を発症する要因のひとつになります。
プレー後に痛みが残る場合は、患部をしっかり冷やしたり
肘のストレッチを行いましょう！
肘の痛みでお困りの方はお気軽にお問合せください！
