皆さんこんにちは！
綾川坂口鍼灸整骨院です
急に秋らしくなりましたね
少し寒くなりインフルエンザも流行っています。
手洗いうがい、こまめな消毒、マスク着用などいろいろ対策が必要になります。
また、寒い時期は筋肉が硬くなりやすいです。
なぜかというと気温が下がると血管の収縮などが起こり血行が悪くなる為、体には老廃物が溜まりやすくなります。
そのため筋肉が硬くなってくるとさらに血行が悪くなり、硬くなります。
これは今までの悪循環の影響が寒い時期に現れてしまっているかもしれません💦
例えばですが、運動習慣がない、お風呂に浸からない、同じ姿勢でいることが多い方、姿勢が悪い方はより悪化してしまうかも
もしも身体の痛みが悪化している方は是非当院にお任せください。
ご連絡お待ちしております。
〒761-2304 香川県綾歌郡綾川町萱原８２２−１
綾川イオンモール2階
TEL087-802-7830
Instagram☆
→坂口鍼灸整骨院(＠sakaguchishishinkyuseikotsu)
→綾川美容整体院(＠ayagawa_sakaguchi)
☆受付時間
午前 10時10分〜13時
午後 15時30分〜20時(ご新規様最終受付19時30分)
皆さんこんにちは！
綾川坂口鍼灸整骨院です
ふと鏡を見て自分の姿勢を見た時に姿勢が悪い、猫背だなと思われる方もいると思います。
その猫背の原因がデスクワークや携帯操作で座りすぎがあります。
腰の腸腰筋(一番奥の筋肉)が縮むことで猫背や姿勢の悪さに繋がります。
姿勢が悪くなると同時に骨盤の歪みが起きてしまいます。
酷くなると肩こりや頭痛、腰痛などの影響も。
ストレッチもおすすめしておりますが、なかなか疲れて出来ていない方も多いのではないでしょうか。
当院が行っている骨盤矯正で姿勢改善を行い、骨盤矯正と一緒に腸腰筋を鍛えれるインナートレーニングがおすすめです。
より症状が改善され、美容や健康にとてもいい施術です。
いつでもご相談お待ちしております。
〒761-2304 香川県綾歌郡綾川町萱原８２２−１
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☆受付時間
午前 10時10分〜13時
午後 15時30分〜20時(ご新規様最終受付19時30分)
皆さんこんにちは！
綾川坂口鍼灸整骨院です
普段の生活習慣によって身体の影響としては姿勢・骨盤の歪みに起こります。
人それぞれ歪み方は変わります。
ねじれていたり、片方が上にグッと上がっていたりして歪みが起きると上がっている方が痛みが強く起き、反対側が延ばされ張った状態で痛みをかばう形で硬くなりやすいです。
また、前傾が強いと反り腰や猫背、巻き肩、ストレートネック、慢性的な頭痛など色んな症状が現れて来ます。
上記のようなことが起きないようにするには普段から意識することも、対策を色々考えるのもいいですが、一番の解決策は骨盤のゆがみを治すことです。
是非当院にお任せください。
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午前 10時10分〜13時
午後 15時30分〜20時(ご新規様最終受付19時30分)
みなさんこんにちは！
綾川坂口鍼灸整骨院です🌼
今回は、季節の変わり目に多く発症するぎっくり腰のメカニズムについてお話していきます！
季節の変わり目にぎっくり腰が多い理由は3つあります！
1，朝晩と日中の気温差
気温差が激しいと寒さで筋肉自体が硬くなって、神経が圧迫されることにより痛みが発症してしまいます。
2，急激な気圧の変化
台風などの影響で気圧が下がり、身体の循環が悪くなり栄養が行き渡らずに痛みが発症する。
3，自律神経の失調
気温の変動が激しいと、体温の調整を行っている自律神経が乱れやすくなり、慢性的な腰痛が強く出てしまいます。
また、季節の変わり目はいつもより腰の張り感を強く感じやすいので、その場合はぎっくり腰へ移行するサインかもしれません💦
腰の違和感でお困りの方はお気軽にご相談ください☆彡
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☆受付時間
午前 10時10分〜13時
午後 15時30分〜20時(ご新規様最終受付19時30分)
こんちには！
綾川坂口鍼灸整骨院です☺️🍁
涼しい季節になり過ごしやすくなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
今回は、交通事故後出てくる症状についてです！
交通事故の症状はすぐに痛みが出現することもあれば
事故後数日から1週間以上た経ってから症状が現れるものなどいろいろなケースがあります。
症状は首や腰、関節の痛みだけでなく、人によっては痺れや頭痛、吐き気を伴うなど様々な症状がでてきます。
そして症状は交通事故の大きさに関係なく出てきます。
ですので、交通事故が軽めですんだから体には問題がないというわけではありません！
そして早期の施術を行うことにより、
・痛みを早く軽減していく
・症状が長引くことを防ぐ
・後遺症として残り長年悩むことを防ぐ
といった事に繋がってきます。
こういった交通事故での痛みは一般的な打撲や捻挫とは違いより早期に適切な施術を受けることが痛みの緩和はもちろんのこと仕事や私生活での悩みを解消するために大切になってきます。
当整骨院では、むち打ち・交通事故治療を行っております！
交通事故にあわれてお困りの方はお気軽にご相談ください！
〒761-2304 香川県綾歌郡綾川町萱原８２２−１
綾川イオンモール2階
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