皆さんこんにちは！
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綾川坂口鍼灸整骨院です
冬は特に寒さの影響もあって体調が悪化しやすいです。
また寒さの影響じゃなく、普段の姿勢が悪いままだと気付かないうちに負担がかかり、今までにない強い痛みが現れる事があります。
特に骨盤が通常よりも前に倒れている方が多くいです。
前傾が強くなると腰から肩にかけてカーブが強くなり、頭が前にいっている状態になります。
カーブが強くなればなるほど、反り腰や腰痛、背部痛、肩こり、ストレートネック、頭痛の症状が起きやすくなります。
また前傾した状態でねじれが起きて左右どちらかがぎゅっと収縮され、痛みが出やすかったり、反対側が引っ張られた状態になり寝違えが起きやすかったりします。
今までの体への負担はマッサージではなく、骨盤矯正で姿勢改善を行うのが改善の近道です。
いつでもご相談お待ちしております。
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午後 15時30分〜20時(ご新規様最終受付19時30分)
