【寝違いで首が痛い！】
・朝起きてから痛みが続く
・振り向く時に痛みが強く振り向けない
・顔を洗う時など下を向く時にも痛い
このような症状でお悩みですか？
寝違いのように首に痛みが現れた時は、
振り向く時やじっとしていても痛みが取れず、
お辛い状態が続いていると思います(>_<)
寝違いの原因には筋肉が過度の緊張状態にあるといわれています。
うつ伏せで寝ている時に筋肉が長時間伸ばされてしまうと、
筋肉が緊張し朝起きた時から痛みが現れます。
また、筋肉が緊張している以外に、
神経の過敏さも関係しています。
神経が過敏になっていると、より痛みを感じやすくなります。
東大阪市にある、ひがし整骨院では、
筋肉の治療だけではなく、神経の過敏さを抑える治療をしています。
朝から現れている寝違いのような痛みでい悩みの方はお気軽にご連絡ください。
※本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師 東剛士が監修しています。
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