デスクワークやスマホの長時間使用、日常生活での姿勢のクセが原因で、猫背・ストレートネック・巻き肩といった不良姿勢に悩む方が増えています。
これらの姿勢不良は、見た目の印象だけでなく、肩こり・首こり・頭痛・腰痛などの慢性的な不調を引き起こしやすくなります。
さらに、姿勢の崩れは筋肉や神経のバランスを乱し、血流やリンパの流れを悪くします。
その結果、自律神経の乱れにつながり、
・寝つきが悪い
・朝起きても疲れが取れない
・めまい、耳鳴り
・胃腸の不調
など、全身に様々な症状が現れることもあります。
【当院の姿勢改善アプローチ】
福岡市東区にある当院では、
骨格矯正
筋肉バランス調整
生活習慣・セルフケア指導
を組み合わせ、一人ひとりの状態に合わせたオーダーメイド施術を行っています。
特に、猫背やストレートネック、巻き肩の改善は、ただ姿勢を正すだけではなく、
根本的に身体の使い方を整えることが大切です。
また、自律神経の乱れに対しては、呼吸法やストレッチ、鍼灸を取り入れ、
自律神経のバランスを正常に戻すサポートも行っています。
【こんなお悩みはありませんか？】
長時間のパソコン作業で首や肩がつらい
周りから「姿勢が悪い」と言われる
慢性的な頭痛や疲労感が抜けない
季節の変わり目に体調を崩しやすい
これらに心当たりのある方は、放置せず早めのケアが大切です。
当院では、姿勢や自律神経の状態を丁寧にチェックし、最短で改善へ導くプランをご提案します。
福岡市東区香椎で猫背・ストレートネック・巻き肩・自律神経の乱れでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
健康な姿勢と快適な毎日を一緒に取り戻しましょう。
