こんにちは！
三ヶ森鍼灸・整骨院 PONOです。
北九州市八幡西区・三ヶ森エリアで、地域のみなさまの健康をサポートしている整骨院です。
💻 猫背の原因は肩甲骨にあった！？
最近、患者さまからよく聞くお悩みが👇
「気をつけても、すぐ猫背に戻ってしまうんです。」
実は猫背の原因は、背中の筋肉だけではありません。
肩甲骨が固まることで👇
✅ 肩が前に出る
✅ 背中の筋肉が引っ張られる
✅ 呼吸が浅くなる
こうした影響が大きいのです。
💡 肩甲骨はがしって何するの？
「はがすって怖い…」と思われる方も多いですが、ご安心ください！
引きちぎるわけではありません（笑）
肩甲骨はがしとは👇
-
固まった肩甲骨周辺の筋肉をほぐす
-
肩甲骨が動きやすくなるように調整する
-
姿勢を良くし、呼吸をラクにする
施術後、「肩が軽い！」「姿勢が楽になった！」と驚かれる方も多いです😊
🏥 PONOでの猫背・肩甲骨はがし施術
三ヶ森鍼灸・整骨院 PONOでは、
✔ 背骨・骨盤を整える整体
✔ 肩甲骨はがしで巻き肩を解消
✔ 鍼灸で筋肉の緊張を緩める
✔ 呼吸法の指導で内側から改善
猫背をその場しのぎではなく、根本から改善することを目指しています。
🏠 院長からひとこと
私もカルテを書いているとき、つい猫背になってしまうことがあります（笑）
猫背は見た目だけでなく、呼吸や疲れやすさにも関わる大切な問題です。
「姿勢が気になるな」と思った方は、ぜひお気軽にご相談ください！
一緒に“背筋ピン！”を目指しましょう😊
■ 三ヶ森周辺で交通事故治療ならPONOへ！
📍 三ヶ森鍼灸・整骨院 PONO（ポノ）
📞 093-647-0358
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#中間 #上津役 #むちうち #永犬丸 #折尾 #則松
こんにちは！
三ヶ森鍼灸・整骨院 PONOです。
北九州市八幡西区・三ヶ森エリアで、地域の皆様の健康をサポートしています😊
☔ 「雨の日、体調が悪い」そんな方へ
最近、患者さんからよく聞くのが、
「雨の日や天気が悪い日に頭痛がする」
「昔のケガしたところが痛む」
「なんだか気分も落ち込む…」
実はこれ、**天気痛（気象病）**と呼ばれるものかもしれません。
私自身も雨が続く時期は、頭がズーンと重くなることがあります。
院内でひとり首を回しながら仕事していることも多いです（笑）
💡 天気痛の正体とは？
天気痛とは、気圧や湿度、気温の変化によって起こる体調不良のこと。
✅ 頭痛
✅ 首・肩こり
✅ 関節の痛み
✅ めまい・ふらつき
✅ 気分の落ち込み
この原因のひとつが、耳の奥にある内耳。
内耳が敏感に気圧の変化を感知し、自律神経が乱れてしまうことで不調が現れるんです。
🏥 PONOでできる天気痛ケア
三ヶ森鍼灸・整骨院 PONOでは、天気痛に対して
✔ 頸椎・背骨の調整 → 神経の圧迫を減らし血流改善
✔ 鍼灸 → 内耳の血流促進や自律神経の安定
✔ 筋膜リリース → 首・肩まわりの緊張をほぐす
✔ 呼吸指導 → 自律神経のリズムを整える
「治療中に寝ちゃった！」という方も多く、リラックス効果を感じる方が増えています😊
🏠 院長からのひとこと
天気痛は「気のせい」と思われがちですが、立派な体のサインです。
そのまま放っておくと慢性的な不調に繋がることもあります。
もし「雨の日がつらい」「気分が落ちる」という方は、ぜひ一度ご相談ください！
私も同じ悩みを持つひとりとして、しっかりサポートさせていただきます😊
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#八幡西区 #三ヶ森 #整骨院 #天気痛 #気象病 #自律神経 #頭痛 #耳マッサージ #鍼灸 #整体 #PONO
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こんにちは！
三ヶ森鍼灸・整骨院 PONOです。
北九州市八幡西区・三ヶ森エリアで、地域の皆様の健康をサポートしています😊
☔ 雨の日に交通事故が増えるって知ってますか？
「昨日、雨で道が滑りそうだったよ〜」と、患者さんとお話ししていたところ、
「事故は怖いですね。むちうちって大したことないって思ってましたけど…」
とおっしゃっていました。
実は私も昔、追突された経験がありまして…。
その時は「大丈夫！」と思っていたのですが、2日後に首がガチガチに痛み出したんです。
💡 むちうちは遅れて症状が出ることが多い！
むちうちの怖いところは、
✅ 事故直後は痛みが出にくい
✅ 数日後に首が回らない
✅ 頭痛やめまい、吐き気が出る
✅ 自律神経の乱れも起こしやすい
というところです。
「湿布だけで様子を見て」と言われがちですが、それでは改善しないことも多いんです。
🏥 PONOでのむちうち治療
三ヶ森鍼灸・整骨院 PONOでは、むちうちに対して
✔ 頚椎の調整で神経圧迫を軽減
✔ 鍼灸で炎症を鎮める＆自律神経を整える
✔ 筋肉・靭帯の硬さをピンポイントで緩める
✔ 整形外科や弁護士との連携で安心
「どこへ行けばいいのか分からない」
「保険のことも相談したい」
という方も安心してお任せください！
👨⚕️ 院長からのひとこと
むちうちは放っておくと慢性化してしまい、肩こりや頭痛などが続く方も多いです。
私自身、事故後に「首ってこんなに痛むんだ…！」と痛感しました。
同じ経験をしてほしくないので、どうぞ早めに相談してくださいね😊
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