なかの鍼灸整骨院 用勺院

こんにちは
なかの鍼灸整骨院 用勺院です

本日は【楽トレ】の紹介です

「腰痛が治ってもすぐ再発する…」
「姿勢が悪いと言われるけど、どうすればいいかわからない」
そんなお悩み、ありませんか？
→実はその原因、インナーマッスルの弱さかもしれません。

◆楽トレとは？
楽トレは、寝たままインナーマッスルを鍛えられるEMS（電気刺激）トレーニングです
自分ではなかなか鍛えるのが難しい「深部筋肉＝インナーマッスル」を効率的に刺激し、
・姿勢の改善
・腰や膝の負担軽減
・痛みの再発予防
をめざします！

◆楽トレが効果的な症状・お悩み
・慢性的な腰痛・肩こり
・猫背や反り腰など姿勢の崩れ
・お腹周りのたるみが気になる
・産後の体幹のゆるみ
・スポーツパフォーマンスを高めたい

◆どんな感じで行うの？
専用の機器をお腹や腰に装着し、寝たままでOK！
楽に受けられて、1回で腹筋9,000回分の運動効果とも言われています☆
筋力が落ちやすい中高年の方や、運動が苦手な方でも続けやすいのが魅力です。

「痛みが取れても、またぶり返す…」
それは、支える筋肉が弱っているサインです

当院では、痛みの施術だけでなく、「再発しにくい体づくり」までしっかりサポートしています！

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北九州市八幡西区・若松区で
姿勢・腰痛・体幹の悩みを根本から改善したいなら
楽トレ体験、随時受付中！
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お気軽にお問い合わせください(^^)/

こんにちはなかの鍼灸整骨院 用勺院です！

最近、部活動や社会人スポーツをされている方から
「膝や肘がちょっと痛い…」「足首に違和感がある…」といった声をよく聞きます

特に梅雨〜夏にかけては、気温や湿度の影響で筋肉や関節に負担がかかりやすく、
軽い違和感がケガにつながるリスクも高まります

「違和感」は身体のSOS！
「腫れてないし、歩けるから大丈夫」
「昔の捻挫が少し痛むけど、気のせいかな…」
そんな風に思って、無理を続けていませんか？

実はその“違和感”、すでに
軟骨や靭帯の軽度な損傷
骨格や関節のズレ
筋肉のアンバランス
などが起きているサインかもしれません

これを放置していると、本格的なケガ（靱帯損傷・半月板損傷・慢性炎症）に発展する可能性も…

柔道整復師の手技で、ケガの芽を早めにケア
当院では、国家資格を持つ柔道整復師が
関節の動きや筋肉のバランスをチェックし、最適な施術を提供しています。

施術では、以下のようなことを行います。
◆患部の安静と固定
◆関節可動域や軸の調整
◆筋肉の緊張緩和とバランス調整
◆再発予防のトレーニング指導

無理に動かす前に、「整える」「休ませる」「鍛える」のバランスがとても大切です！

スポーツを頑張るあなたを応援します
部活を頑張る学生さんから、週末に運動を楽しむ大人まで、
「身体の違和感をケアしながら、長く動ける身体をつくりたい」
そんな方こそ、早めの整骨ケアがおすすめです！

北九州市八幡西区・若松区周辺で、
膝・足首・スポーツによるお悩みがある方は、
ぜひ、当院へお気軽にご相談ください。

こんにちは、なかの鍼灸整骨院です😊
梅雨の時期、雨の日が続いていますが、皆さま体調はいかがでしょうか？

この季節は気圧の変化や湿度の高さにより、

• 頭痛

• 肩こり・腰痛

• 関節の重だるさ

• 自律神経の乱れによる疲労感や不眠

などの不調が出やすい時期でもあります💧

特に、もともと慢性的な痛みをお持ちの方や、お天気に敏感な方は、「なんとなく不調が続く…」という声も多く聞かれます。

こんなときこそ、鍼灸や整体で整えましょう💆‍♀️🌿

当院では、この時期特有の「重だるさ」や「不調」に対して、

✅ 鍼灸で自律神経の調整
✅ 手技や整体で血流改善
✅ ストレッチで可動域の改善

など、一人ひとりの体調に合わせた施術を行っています。

体が軽くなると、気分もスッキリ✨
「施術後は呼吸がしやすくなった！」というお声もいただいています😊

「体の重さ、気のせいかな…」と感じる方も、
実は体からのサインかもしれません。

お気軽にご相談ください😊

・交通事故の施術は自賠責保険適応で０円
・駐車場10台（本城院）9台（用勺院）完備
・子供連れも歓迎

こんにちは、なかの鍼灸整骨院 用勺院です（＾＾）
今日は当院で人気の施術【トムソン矯正】についてご紹介します！

最近、
「デスクワークで猫背がひどくなった…」
「朝起きると腰が重い…」
「姿勢を整えたいけど、ボキボキする矯正はちょっと怖い」
そんなお悩みを持つ患者さまが増えています。

そこでおすすめなのが、【トムソン矯正】です！


？ トムソン矯正ってなに？
トムソン矯正は、専用のベッド（トムソンベッド）を使って行う安全でソフトな矯正方法です。
ベッドの一部がわずかに上下に動く仕組みを利用して、無理なく関節や骨盤を整えていきます。

・ 痛みがほとんどない
・ポキポキ音が怖い方にも安心
・姿勢の改善やスタイルアップにも◎

★こんな方におすすめ！
・慢性的な肩こりや腰痛がある
・猫背や骨盤の歪みが気になる
・日常生活で疲れやすい
・運動後のバランスを整えたい
・産後の骨盤ケアをしたい


「一度試してみたい！」という方は、ぜひクーポンご利用ください！

体の土台から整えて、梅雨の不調を吹き飛ばしましょう(/・ω・)/

・交通事故の施術は自賠責保険適応で０円
・駐車場9台（用勺院）完備
・子供連れも歓迎