こんにちは！
えだ鍼灸整骨院・整体院
奈良県生駒市「えだ鍼灸整骨院・整体院」です。
気温差の大きいこの季節は
「ギックリ腰」「寝違え」に続き「ギックリ背中」が多くみられます。
背中が急に痛くなると、
息苦しさを感じたり身体が動かせなくなったりと激しい症状が出やすいので驚く方も多いかと思います。
そんな時に驚かなくていいように本日は「ギックリ背中」についてお話していきます。
【症状】
身体や頭を動かすときの背中の痛み
大きく息を吸ったりくしゃみをした時の背中の痛み
腕を動かすときの背中の痛み
背中を押さえた時の痛み etc...
【原因】
不良姿勢による背中の筋肉のコリ
気温差による背中の血行不良
運動不足による背中の筋肉の柔軟性不足
寝不足による身体の疲労蓄積 etc...
【治し方】
ギックリ背中は背中の筋肉の微小な損傷です。
その部分を強く押したりすると傷口が余計に広がってしまうので、負傷直後は局所は安静にする必要があります。
安静とは放っておくことではなく、患部のアイシングと周りの筋肉を緩めることです。
当整骨院ではアイシングの仕方を指導したり、様々な施術法の中から最適なものを選んで周りの筋肉をほぐしたりすることが出来ます。
例えば急性期にはマッサージや鍼灸で筋肉をほぐしていきます。
その後はそもそもの原因を潰すために、
不良姿勢改善や柔軟性回復目的で背骨矯正やストレッチなどを行っていきます。
そうゆう風に痛みを取るだけでなくそもそもの原因まで潰すことで、再発防止にも努めることが出来るのです。
放っておいて痛みだけ取る治療はやめませんか？
当整骨院にお任せいただければ痛みを取る＋再発防止までサポートさせていただきます！
奈良県生駒市俵口町451-1
0743-75-1656
予約優先制
駐車場あり
土曜日と日曜日も17時まで受付
