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ひろがる接骨院 倉敷院

岡山県倉敷市

「ひろがる接骨院 倉敷院」の最新情報をご紹介します。

股関節の痛みでお悩みの方、いらっしゃいませんか?/柔道チャンネル

2024年8月31日(土)

こんにちは!倉敷市笹沖にある、ひろがる接骨院・倉敷院です!

股関節の痛みでお悩みの方、いらっしゃいませんか?
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◎股関節とは…?
股関節は、「球関節」といわれる関節の種類に分類されます!
股関節の他に肩関節も「球関節」に分類されます!
丸い球をイメージしていただけると分かりやすいかと思います!
球状の関節なので、動く範囲がとても広くなっています!

股関節は、骨盤と太ももの骨を繋いでおり、私たちの身体の中で一番大きな関節です!
また、立ったり歩いたりしている時に、かなり大きな負荷がかかります!
歩いている時は、体重の3〜4倍の重さが股関節にかかるそうです!
なので、股関節は、少しでも損傷すると激しい痛みや動きの制限が生じやすくなっています!
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◎股関節痛で考えられる疾患は…?
・変形性股関節症
・先天性臼蓋形成不全
・関節リウマチ
・突発性大腿骨頭壊死症
・腰椎椎間板ヘルニア
・坐骨神経痛
などが挙げられます!

その他、お尻周りや太ももの筋肉が硬くなって痛みが出る場合もあります!

◎当院の治療について
当院では姿勢にアプローチして、根本的治療をおこなっていきます!
姿勢を正しい位置に矯正することで、股関節痛を出にくくしていきます!
治療では「MPF療法」という特殊な手技を行ない、骨盤から股関節にアプローチしていきます!
このMPF療法は、股関節周りの筋肉の硬さをとると同時に、姿勢・骨格の歪みを整えることが可能です!
いわゆる骨格矯正なのですが、バキバキ!と骨を鳴らすような激しい手技ではありませんので、ご安心くださいね!
このMPF療法により姿勢が正しくなることで、引き伸ばされたり拘縮したりしている筋肉が元に戻り、血流が改善します!
そして、血流が疲労物質を取り去ってくれるため、痛みが解消していきます!

◎トレーニングについて
さらに、インナーマッスルトレーニングを取り入れることで、効果が長続きします!
理想的な正しい姿勢を維持するには「インナーマッスル」が必要です!
インナーマッスルとは身体の内側の筋肉で、なかなかご自身で鍛えようとしても難しい筋肉です!
インナーマッスルが弱くなると、姿勢を支える力が低下し、姿勢が歪んでいきます!
また股関節周りのインナーマッスルを強くすることで、関節の安定性を向上させ、痛みの出にくい身体をつくっていきます!
インナーマッスルのトレーニングといっても、患者様は横になっていただき、あとは特殊な電気の力を借りてトレーニングしますので、お子様からご年配の方でも安心して受けることができます!

股関節痛でお悩みの方、一度当院へお越しください!
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◎お知らせ
ひろがる接骨院は、肩こり腰痛膝痛、猫背骨盤矯正の他に産後骨盤矯正、マタニティ整体、関節症状などを得意としています!
また交通事故による、むちうちの後遺症などの無料相談もしていますので気軽にご相談ください!
       

倉敷院ホームページ
https://hirogaru-okayama.com/

初めてのご予約の方へ
https://hirogaru-okayama.com/first/

女性特有のお悩みと骨盤矯正でできることとは?/柔道チャンネル

2024年8月30日(金)

倉敷市笹沖にあるひろがる接骨院・倉敷院です!


骨盤矯正においてのメリットを説明させていただきます。特に女性のお悩みも含めてお伝えさせていただきます。

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女性の悩みでとても多い生理痛。

生理中は、子宮を収縮させ、はがれ落ちた子宮内膜を血液とともに経血として体の外に押し出す働きをする「プロスタグランジン」というホルモンが生成されます。 このプロスタグランジンの生成が多いと、子宮の収縮が過剰になり、陣痛のような下腹部の痛みや腰痛の原因になります。


子宮は骨盤に引っ付いている臓器で骨盤が歪むことによって子宮が引っ張られたり圧迫されたりし、骨盤内の血流が滞ることで機能障害をおこします。

 つまり骨盤の歪みというのはその内部に位置する女性器にも大きな負担を与え、スムーズな生理機能を妨げ、痛みを起こしてしまいます。


骨盤矯正では、こういった症状に対して全身にアプローチし、痛みを緩和することができます!

そこで、当院ではこのような骨盤の歪みから生理痛の症状でお悩みの方のご相談も多数受けております!

また、当院ではお身体の状態を説明し、患者様一人一人に合わせた治療させていただいておりますので、お気軽にお問い合わせくださいませ!



ひろがる接骨院は、肩こり腰痛膝痛、猫背骨盤矯正の他に産後骨盤矯正、マタニティ整体、関節症状などを得意としています!

また交通事故による、むちうちの後遺症などの無料相談もしていますので気軽にご相談ください


ひろがる接骨院HP

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ホットペッパービューティーでのご予約もできます!

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初めてのご予約の方へ

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ひろがる接骨院の症例報告・施術内容

https://hirogaru-okayama.com/blog/


ひろがる接骨院で使えるクーポン

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マタニティブルーのお悩み、解消しましょう!/柔道チャンネル

2024年8月19日(月)

こんにちは!

ひろがる接骨院・倉敷院です!


本日はマタニティ整体についてお話します!


妊娠中は、悪阻(つわり)や腰痛、肩こりむくみなど、体調がすぐれない日々が続き憂鬱になってしまいますよね、、、🥹💦

そんなママにお勧めなのが「マタニティ整体」です! 「整体って妊娠中もできるの?」「お腹が心配・・・。」って思われる方もいらっしゃるかと思いますがご安心ください!


当接骨院では、以下のような施術を心がけております!


・体に負担をかけない姿勢での施術

妊婦さん向けのシムス肢位(産婦人科で推奨される、赤ちゃんにも負担をかけない体勢)で優しくマッサージを行います


・早産などのツボを避けた施術

当接骨院では、妊娠中の経過が悪くなる可能性のあるツボは避けて施術を行います


・手のひら全体を使い、筋肉をゆっくり大きくほぐす

ピンポイントの刺激ではなく、安全に深い部分の筋肉にアプローチできる手技を行っています


またこの施術は、骨盤や頸椎にアプローチし、神経ストレスを取り除くことにより身体が健康になる施術になっています。 様々な不安やストレスは赤ちゃんにも伝わってしまいます🥹


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当接骨院で治療しながら少しずつストレスを取り除いていきませんか?ぜひ当接骨院へご相談ください☺️✨


初めてのご予約の方へ

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☆ホットペッパーからのご予約も可能☆

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腰痛でお悩みの方、必見!!/柔道チャンネル

2024年8月10日(土)

こんにちは!
倉敷市笹沖にある、ひろがる接骨院・倉敷院です!
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皆さん、一度は「腰が痛いなぁ」と思ったことはありませんか?
その原因の約85%は、筋肉が関わっていると言われています。

腰の筋肉に負担のかかる行動で、腰痛の原因となることが多いのは以下の4つです!

@重い物を持つ
緊張している筋肉が急に縮む or または伸びることにより、筋肉や靭帯を損傷してしまいます!
重い物は、腰を曲げて持つのではなく、きちんと真っ直ぐな姿勢で持ちましょう!

Aデスクワーク
長時間同じ姿勢で行うデスクワークは、血流が悪くなり、疲労が溜まりやすくなります!
その結果、筋肉が硬くなり腰痛を生じてしまいます!

B前かがみの力仕事
前かがみで激しい力仕事をすると、筋肉や筋膜はもちろん、椎間板にも負担がかかります!

C激しいスポーツ
繰り返し腰を捻る競技や、背筋に負荷がかかる競技はお気をつけてください!
腰に急激な負荷がかかると危険です!
特にゴルフやテニスは要注意!!

また、夏の暑さで水分不足になったり、クーラーで冷やしすぎたりすることも、腰痛を増悪させる要因となります!
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腰痛の原因となる筋肉の硬直には、姿勢・骨盤の歪みが関係しています!

筋肉は骨と骨に結合していますので、姿勢・骨盤が歪むと、骨に付着している筋肉が引っ張られたり縮んで硬くなり、神経や血管を締め付け、痛みを発生させてしまいます…!!

なので、姿勢から見直す必要があるケースがほとんどです!


腰痛でお悩みの方…

お気軽に当院にお越しください!

当院では「MPF療法」という特殊な手技をおこなっております!
このMPF療法は、腰痛の原因となる筋肉の硬さをとると同時に、姿勢・骨格の歪みを整えることが可能です!

いわゆる骨格矯正なのですが、バキバキ!と骨を鳴らすような激しい手技ではありませんので、ご安心くださいね!

さらに、インナーマッスルトレーニングを取り入れることで、効果が長続きします!
理想的な正しい姿勢を維持するには「インナーマッスル」が必要です!
インナーマッスルとは身体の内側の筋肉で、なかなかご自身で鍛えようとしても難しい筋肉です!
インナーマッスルが弱くなると、姿勢を支える力が低下し、姿勢が歪んでいきます!

インナーマッスルのトレーニングといっても、患者様は横になっていただき、あとは特殊な電気の力を借りてトレーニングしますので、お子様からご年配の方でも安心して受けることができます!
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ひろがる接骨院は、肩こり腰痛膝痛、猫背骨盤矯正の他に産後骨盤矯正、マタニティ整体、関節症状などを得意としています!
また交通事故による、むちうちの後遺症などの無料相談もしていますので気軽にご相談ください!


倉敷院ホームページ
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腰痛について
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