女性必見！！肩こりが気になる方、、猫背からかも／柔道チャンネル

こんにちは！ひろがる接骨院・倉敷院です！

今回は、肩こりについてお話していきます。
肩こりに悩まれてる方は多いと思います。肩こりの原因として、骨盤の歪みや姿勢の悪さからきています。その中での姿勢の悪さとして、猫背があげられます。

猫背になると、頭が前にいきやすくなったり、背中が丸くなったり、巻き肩にもなりやすくなってきます。
頭というものは、5kg程あります。5kgある頭が前に行くことで、首や肩周りに大きな負担をかけてしまいます。そのため、肩こりが出来やすくなっています。
また、その痛みを放置していて、悪化すると、神経や血管が圧迫されて頭痛にも繋がってきます。

当接骨院では、MPF治療というものを行っており、浅い所にある筋肉から深い所にある筋肉までアプローチを行い、骨盤の改善を行っていきます！
猫背を治していくことで更に姿勢が綺麗になっていきます✨️

肩こりや猫背に悩まれてる方はいつでもお気軽にお問い合わせください！
また、7月からは日曜日も営業しております！
お待ちしております。