こんにちは！
高松坂口鍼灸整骨院です
ぎっくり腰の対処法についてお話していきます
ぎっくり腰は別名魔女の一撃とも言われ、腰部に激しい痛みが起こります。
痛みは少し動かすと痛みを感じる方も入れば、少しも動かせず動けなくなる方もいらっしゃいます。
こうした状態になるとなかなか動くことが出来ないため、対処に困る方が多いです。
病院で注射をするか、痛み止めを飲むか、冷やして安静にするかといった対処法を考えますが、状況によっては出来ない場合があります。
急に起こるぎっくり腰には『腰脚点』というツボをオススメしています。
腰脚点は手の甲の骨の間にあり、人差し指と中指の間と、薬指と小指の骨の間にあります。
急性の腰痛の場合はこのツボを刺激することで痛みの緩和につながることもありますので、お困りの際はぜひ使ってみてください！
高松坂口鍼灸整骨院
【営業時間】
平日 ９：1０〜１２：００/１５：３０〜２０：００
土曜・祝日 ９：1０〜１８：００
日曜 休診
【住所】
香川県高松市太田下町2311-1
【TEL】
０８７−８０２−８１５５
LINE追加して頂くとお好きな時間で予約できます(^_-)-☆
https://lin.ee/KbSXhOQ
こんにちは！高松坂口鍼灸整骨院太田院です。
〜このようなお悩みはございませんか？〜
・疲れているのになかなか寝付けない
・寝ても疲れが取れた気がしない
・夜中に何度も目が覚める
・肩こり、頭痛がある
そんな方には、当院の鍼灸治療がおすすめです！
およそ５人に１人は不眠に悩まれているといいます
ストレスや疲れが原因で起こる一時的な急性不眠、その状態がずっと続く慢性不眠とがあり【不眠】といっても種類があります。
急性不眠を一時的なものだと考えているといつの間にか慢性不眠に繋がることもありますので、早めのケアが大切です
頭には不眠に効くツボがいくらかあります。
鍼で刺激することで自律神経の安定をはかったり、正常な睡眠リズムを取り戻すことが可能です
また、筋肉がほぐれるので首コリや頭痛にもとっても効果的
気になる症状がある方はお気軽にご相談下さい！
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こんにちは
高松坂口鍼灸整骨院です！
みなさんはお仕事終わりや普段の日常生活で目の疲れや頭痛になやまされていませんか？
マッサージを受けても治らない、、、
気休め程度でだましだましでマッサージ屋にいっていませんか？
その症状私たちにお任せください！
まず、どうしてこんな症状が出ているのか私生活や仕事中での姿勢を振り返ってみてください、座っている姿勢真っ直ぐ背筋を伸ばして仕事される方は結構少ないと思います。
どちらかというと頭が前に突き出し、身体ごと前のめりになってお仕事されている方が多いのではないでしょうか？
このような姿勢になってしまうと首周りの筋肉はとても伸ばされてしまい負担が掛かり続け過緊張が起こってしまいます。
このように筋肉の緊張が強いと神経や血管を圧迫してしまい頭痛や目の疲れにひびいてきます。
何でこの症状がマッサージではすぐ戻って来るのかというと、そもそもの捉えている筋肉の場所が違うからです。
姿勢が悪いという原因があるのであればマッサージのような表面の筋肉に刺激を加えるだけじゃだめです！
根本的な治療は骨を支えている深層の筋肉にアプローチを加えなければなりません！
当院ではこういった奥の筋肉にしっかりとアプローチができる他の整骨院ではやっていない特別な手技を行っています！
お困りの方はお気軽にご相談下さい！
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こんにちは！
高松坂口鍼灸整骨院です
着替えの際に肩に痛みを感じることはありませんか？
特に激しく動かしていなくても激しく痛みを感じることがあります。
五十肩は医療用語でいうと『肩関節周囲炎』といい、特に思い当たる原因が無くても痛みを感じることを言います。
こうした特に原因が無い痛みを感じることは30代の若い世代でも起こることがあります。
普段の姿勢が悪く、負担が掛かりやすくなると痛みを感じやすくなりますので、根本的な状態から良くしていく必要性があります。
当院ではAI姿勢分析を用いて患者様ひとりひとりの状態を確認して状態を確認します。
服の脱ぎ着きがきつい方はお気軽にご相談下さい
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こんにちは
高松坂口鍼灸整骨院です！
出産後みなさんは骨盤をしっかりと締めていますか？
もし締めていない、これから出産の予定がある方はぜひ最後まで読んでみてください！
まず女性は妊娠によってホルモンが分泌され関節や靭帯がとても緩みやすい状態になります。
それに加えてお腹が大きくなったり子宮が大きくなったりすることによって骨盤が前に倒れたりと結構前重心になってしまいます。
この状態で妊娠期間を過ごすと産後のお身体にさまざまな不調を起こします。
それが腰痛であったり股関節、膝、恥骨、に痛みが出たり、肩こりが酷くなり場合によっては頭痛に悩まされたりとたくさん起こってきますが一番女性にとって気になるのは産後太りですよね！
どうしてこんな症状が起こってくるのかというとほとんどが骨盤のズレです。
骨盤がずれちゃうと普通使えている筋肉がうまく使えなくなりどんどん筋肉量が減ってしまいます。
それと同時に代謝も落ちていき脂肪がつきやすい状態になってしまいますよね、こうして産後太りというのが起こってきています。
こうならないためには産後の骨盤矯正はもちろんそれらを支えているインナーマッスルの部分もしっかりと鍛えていく必要があります。
当院ではインナーマッスルを鍛える特別な機械がございますのでお困りの方や気になるなという方はぜひお越しください！
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