こんにちは！高松坂口鍼灸整骨院太田院です！
2023年になり２ヵ月が経ちましたが
何か新しいことを始めようと行動に移されている方も多いはず
オリンピックやワールドカップの影響、地元出身選手の世界での
活躍もあってかここ数年で年齢問わずスポーツへの関心が
高まってきたように思います
スポーツをされている方に多いのが捻挫や肉離れなどのいわゆる
【スポーツ外傷】ですが、皆様はスポーツでの怪我の
経験はございませんか
？
？私は学生時代バレーボールをしてたのですが、捻挫や突き指は
よくあることで、その度に十分に力を出し切ることが出来ず
悔しい思いをしてきました
当時は整骨院で治せるものだとは知らず、骨さえ異常が無ければ
湿布や日にち薬で何とか過ごしていました。
しかしこれはダメな例で、
放っておくと痛みを庇ってフォームが変わったり変な癖がつくなどして
スポーツパフォーマンスが低下してしまいます。
それだけじゃなく、痛みを庇うような歩き方や身体の動かし方を
繰り返す事によって関連痛を引き起こし、今まで何の不調もなかった
箇所が突然痛くなるというリスクもあるんです
結果的に私は、コンディションが万全の状態になるまで
随分時間がかかってしまいました
早め早めのケアが大切ですね！
坂口鍼灸整骨院では、急性の痛みに特化した電気治療や、
怪我を繰り返さない為の根本的治療等、幅広く対応しています！
まずは怪我をしないことが一番ですが、異変を感じた時は
すぐにケアしましょう
高松坂口鍼灸整骨院
【営業時間】
平日 ９：1０～１２：００/１５：３０～２０：００
土曜・祝日 ９：1０～１８：００
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【住所】
香川県高松市太田下町2311-1
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