こんにちは！
高松坂口鍼灸整骨院です！
みなさんは筋肉が痙攣する状態『こむら返り』を経験したことはありますか？
特に立ち仕事の人は足の筋肉の緊張が強くなり、こむら返りに繋がることがあります。
人によっては夜寝ている時に突然足がつったり、正座の姿勢をとった際につったりすることがあります。
こうした状況は下肢の筋肉の硬さからくることがあります。筋肉が硬くなることで、より緊張が強まった際に足がつる現象が起こります。
よく水分不足が原因といわれることもありますが、水分が不足した時も筋肉は硬くなり緊張しやすくなるため、こむら返りが起こりやすいと考えられます。
当院ではこうした筋肉の緊張を緩めるために骨盤矯正の施術を行っています。骨盤が整うことによって身体にかかる負担を軽減することができ、筋肉の緊張をしにくくすることが考えられます。
足がつって生活に支障が出る方や、睡眠不足になっている方などお困りの際はお気軽にご相談下さい！
高松坂口鍼灸整骨院
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土曜・祝日 ９：1０〜１８：００
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