こんにちは
高松坂口鍼灸整骨院です！
今日は首の痛み肩こりについてお話させていただきます！
近年ではスマートフォンやタブレットを利用しているひとがものすごく増えており、高齢者の方でもスマートフォンを持つような時代となってきました。
デスクワークをしてないのに肩こりが酷い方や首の痛みが強い方は長時間のスマートフォンやタブレットの利用に原因があります。
最近では一度見出したらやめられないくらい話題の動画ツールや面白いゲームがどんどん増えていっていますよね
30分だけときめていても気付いたら1時間経ってたなんていう経験は少なくないはずです、それだけ今のSNSが発展していっているからですね
症状をおさえていくには見ている姿勢を改善していくか、定期的なストレッチが必要です。
当院ではずっと負担をかけ続けたお身体の不調や姿勢改善をしっかりと診させていただきます！
高松坂口鍼灸整骨院
【営業時間】
平日 ９：1０〜１２：００/１５：３０〜２０：００
土曜・祝日 ９：1０〜１８：００
日曜 休診
【住所】
香川県高松市太田下町2311-1
【TEL】
０８７−８０２−８１５５
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