産後の骨盤矯正は当院にお任せ(*^^*)/柔道チャンネル

2021年1月10日(日)

こんにちは!綾川坂口整骨院です。 今回は、産後矯正についてお伝えします。 最近話題になっている産後矯正ですが、どうして産後矯正はそんなに重要なのでしょうか? 実は、出産時に骨盤や関節が緩むホルモンが放出されます。 そのホルモンが放出されることにより、骨盤や靭帯がゆるゆるになってしまい、日常生活で負担をかけてしまうと、骨盤がかなり歪んでしまいます。 しかし、出産後は、どんどん骨盤が固まってしまうため、歪みを放置してしまうと、固まったまま骨盤が、元に戻りにくい状態になってしまうのです。骨盤が歪んでいる状態だと、体に不調が出現しやすいため、産後のお身体をしっかりケアして、歪みがゼロの状態を作っていくことがベストです。産後矯正はとても大事ですね☆ 当院は、産後矯正を得意としており、お子さん対応も可能で、女性スタッフのみになっていますので、安心してご来院ください(*^^*) 〒761-2304 香川県綾歌郡綾川町萱原822−1 綾川イオンモール2階 TEL087-820-7830 Instagram☆ →坂口鍼灸整骨院(@sakaguchishishinkyuseikotsu) →綾川美容整体院(@ayagawa_sakaguchi)

肩凝りはマッサージだけでは治らない?/柔道チャンネル

2021年1月10日(日)

みなさん、こんにちは! 阿南坂口鍼灸整骨院です! 本日は「肩凝り」についてお話していきます! 冬になり気温が低くなってくると筋肉は硬くなってきます。 肩の筋肉が硬くなってくると人間は肩凝りを自覚してきます。 肩凝りに対する施術で多く目にするのが「マッサージ」だと思います! ですが、マッサージで肩の筋肉だけを緩めたところで肩凝りは再発してきます。 では再発しないためにはどうしたら良いかと言うと、「インナーマッスル」を鍛える必要があります! インナーマッスルとは、姿勢や骨盤を支えている筋肉で、この筋肉が弱くなっていると姿勢や骨盤に歪みが生じて、結果的に肩などの筋肉に硬さが生まれてきます! 当院では筋肉の硬さに対しては「MPF療法」という手技で筋肉を緩めていきます! インナーマッスルに対しては、電気の機械を使ってトレーニングすることが可能なので、そちらを使ってトレーニングしていきます! 本日は肩凝りについてお話してきました。 肩凝りでお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください!

香川県の交通事故発生状況!!/柔道チャンネル

2021年1月10日(日)

こんにちは!綾川坂口整骨院です。 今回は、香川県の交通事故状況についてお伝えします。 2020年香川県内で、交通事故により、命を失ってしまった方は59人でワースト1位になりました。香川県では8年ぶりということです。とても悲しい1位ですね、、、。 香川県は、道は整備されている分、横断歩道や交差点が多いため事故が多発しやすくなります。特に、発進や停止のタイミングで事故が起きやすくなってしまうため、今まで以上にドライバーや、歩行者は、かもしれない運転を心掛け交通事故を予防していきましょう。 交通事故にあってしまうと、体には自分が思っている以上の負担がかかります。 事故にあってしまった場合はお気軽に当院にご相談下さい!

反り腰って治らないの?/柔道チャンネル

2021年1月10日(日)

皆さんこんにちは!! 阿南坂口鍼灸整骨院です! 本日は「反り腰」についてお話ししていきます! まず反り腰になる一番の原因は「骨盤の歪み」になります!!! 他にも腹筋が弱い、ヒールをよく履く、加齢によることもあります! 反り腰を放っているあなた!こんな症状に悩まれてはいませんか? ・ぽっこりお腹 ・慢性化した腰痛 ・ギックリ腰の繰り返し ・腰椎ヘルニア ・腰椎狭窄症 ・膝痛 ・冷え症、むくみ そんな色々試しても治らない反り腰に対して行う施術はMPF療法という特殊な手技で全身を矯正していきます!! 骨盤の歪みをMPF療法で改善していくのですが筋力の弱さトレーニングが必要となります。 そこで腸腰筋という上半身と下半身を唯一繋ぐ筋肉があり姿勢に一番大事な筋肉です! その筋肉を特殊な電気で鍛えていきます。 (この筋肉は意識的に動かせないので鍛えようと思っても鍛えられません) 反り腰にはストレッチも重要になっていきますので施術プラス反り腰にあったストレッチも教えていただきます。 それにより治っていくスピードも早くなっていきます。 寒い季節は先程の症状が現れやすいですから反り腰や腰痛に困りの方は是非、阿南坂口鍼灸整骨院 にお問い合わせください!

実際、整体ってどんなことをするの?/柔道チャンネル

2021年1月10日(日)

みなさん、こんにちは! 阿南坂口鍼灸整骨院です! みなさん、「整体」という言葉を聞くと何を思い浮かべますか? 体をマッサージをしてくれる、骨をバキバキ鳴らして矯正するなどと言ったイメージを持たれている方は多いのではないでしょうか? このイメージは2つとも正解です!! 整体とは、簡単に言うと「体を整えて健康になる」ということです! 漢字のままですね(゚Д゚)笑 体を整えるためには、マッサージでも、骨をバキバキ鳴らす矯正方法でもどちらでも構いません! では、当院の整体はどういったことをしているかと言うと、「MPF療法」というものを行っています! MPF療法とは、首から足にかけて全身の筋肉の硬さなどを取り除いていき、筋肉を調整していく方法になります! 筋肉が硬くなっていると姿勢や骨盤に歪みが生じてしまいます。 歪みが生じている状態で日常生活を過ごしていると体の歪みはどんどん強くなりますし、最終的には腰痛や肩凝りなどの症状が現れてきます。 MPF療法を行うことで、腰痛や肩凝りを改善することは可能ですし、未然に防ぐ予防の効果もありますので、当院ではMPF療法を行っています! 本日は整体についてお話してきました。 自分の身体に歪みがあったり何か不調がある方は、当院で全身的な施術をさせていただきますので、少しでも気になった方は、ぜひ一度当院にご相談ください!
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