あけましておめでとうございます!/柔道チャンネル

2021年1月1日(金)

改めまして

あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願い致します。


毎週金曜日にブログをアップしてますが、今回はたまたまちょうど元日となりました。

スタートが良いと良い一年になりそうな気がしますね。


年明け一発目からどんなことを書こうかなぁと考えていました。身体のことについてのブログでもよかったんですが、何となくちょっとやめときます(笑)

来週からは正月太りしたかもしれない方のために昨年同様に身体のことについて書いていきますのでよろしくお願いします。

予定としては

『 プランク 』

という運動を数種類載せていきますのでぜひご覧ください!


それではまた来週お会いしましょう!

あっ、当院の仕事始めは4日からとなっていますのでお間違いなく!

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