交通事故に遭った・起こした時にすべきこと!/柔道チャンネル

2020年6月16日(火)

みなさんこんにちは!国府坂口整骨院です(「`・ω・)「        すみません!「次回はふくらはぎの筋肉の説明から入って、ストレッチまで書いていこうと思います!」ってゆってたんですが、大人の事情により今回は事故の事について書いていきたいと思います!(ノ ̄皿 ̄)ノ 嘘です!すみません!私が好き勝手に、ここのブログを私物化してしまってて事故に関する事を書けてなかったんで、今回は事故の事について書いていきたいと思います!(*・ω<*)テヘ で、事故の事というわけなんですが、まぁ今まで何度か書いてきてるんで、いつも見てくださってる方達は復習するといいますか、友人や知り合いの方達にも説明できるように、おさらいしていきましょう!(◍•ᴗ•◍)✧*。 ではまず! 事故に遭ってしまった・事故を起こしてしまった!という時はまずどうしますか?       …そうですよね!まずは、オマワリさんに電話です!(ノ*0*)ノこの時はもぅ好き嫌い関係なく絶対に電話してください!←(*꒪皿꒪*)え?  とりあえず警察に電話です!ƪ(~.~“)┐  ではその次はどうしますか?             …そう!相手の確認です!相手が怪我してるか?とかの確認じゃないですよ!!(ノ*0*)ノ相手の安否確認はさっき書いたオマワリさんに電話ってのもより早く1番最初にする事です!まぁいわずもがなですよね(>0<;) では何の確認かと言うと、@相手の名前  A相手の住所    B相手の連絡先   C相手の車のナンバー(ナンバープレート)   D相手の加入している保険会社(自賠責保険の方と任意保険の両方です!たまに違う所に入ってる場合があるんで気を付けて下さい!まぁ相手の任意保険の担当から電話があると思いますが…  )   以上を確認できると申し分ないです!(~ ̄³ ̄)~     では、次なんですが…  単純に事故状況の把握ですね!(๑•﹏•)単純になんて書いてるんですが案外難しいんですよ!なぜかというと、やっぱり事故に遭った・事故を起こしたってなると少なからず動揺するじゃないですか!まぁ中には動じないツワモノもいらっしゃるんですが…  (*﹏*;)wwwまぁほぼほぼの方は内心プチパニックになると思うんですよね!実際患者さんの方達も事故状況を詳細に説明できる方はあんまりいないです。なので1度落ち着いて、冷静に事故状況の把握!そしてこれは理想になるんですが事故状況の目撃者の確保です!その方の連絡先とか教えてもらえたらベストです!最悪無理だったら目撃者の方に事故状況の説明をしてもらってる所を携帯のムービーで撮りましょ!!⟵(๑¯◡¯๑)え?     とまぁパーッと説明したんですが1番大切なのは…        自分自身の身体です!!!上記の事をする前に自分自身がケガなどしてたらできるのであればすぐ救急車を呼びましょ!(┛✧Д✧))┛そしてこれは絶対の約束ですよ!!!「事故のケガは自分判断で済まさないでください!!!!!」あんまいたーないしえーわ… とか、まぁちょっと痛いぐらいやなぁ… とか、そこまでのケガじゃないから…   とか、アタイ、頑丈なの!… とか、俺は車よりも強い!…  とかそんなことは言わずに絶対に取り敢えずの病院です!居酒屋行ったらとりあえず生!って言うでしょ!?そんな感じでとりあえず病院にいってください!!!     最初っから最後までフザケてすみません(´;ω;`) 事故のブログに皆さんが飽きてしまってると勝手に思い、調子乗りました(*﹏*;) けど本当に事故に遭った・事故を起こした、時は迷わず病院に行ってくださいね(´;︵;`) では今日はこのへんで!! 失礼します!!₍₍ ◝( ゚∀ ゚ )◟ ⁾⁾

あなたはどうする?腰の痛み〜根本施術/柔道チャンネル

2020年6月16日(火)

本日は「腰痛」について、ご紹介していきます。 皆さん、腰の痛みが出たらどうしますか? 湿布を貼ったり、マッサージに行った経験はございませんか? そのとき、痛みは取れましたよね? ですが、何日か経ったら、また痛みが出てこなかったですか? 「元々持ってる腰痛だから完治は難しいよ」 こんな言葉をマッサージ師からかけられたことないですか? まず、そういった患者様が取るべき行動は、そのマッサージに通うのをやめてください。 マッサージでは、痛みの根本的な原因を解決することはできません。 ですが、当院では、腰痛などの痛みを根本的に解決して、「2度と痛みが戻らない身体」になるように施術を行っています。 ここで、痛みの原因について簡単に説明させてもらいます。 原因は大きく分けて3つあります。 1つ目は、「筋肉の硬さ」です。 筋肉が硬くなると、その中を通っている神経が圧迫されてしまい、痛みを感じてしまいます。 張ってる・凝ってるなどの症状がある方は、その部分の筋肉に硬さが出ている可能性が非常に高いです。 2つ目は、「姿勢と骨盤の歪み」です。 姿勢や骨盤に歪みがあると、筋肉が硬くなってしまいます。 筋肉は通常、骨と骨の間を結んでいるものになります。 なので、歪みがあると、骨と骨との距離が開いたり、逆に縮んだりすることによって、筋肉の硬さが生まれます。 3つ目は、「インナーマッスルの弱さ」です。 インナーマッスルとは、簡単にいうと、身体の深い所にある姿勢や骨盤に関わる筋肉になります。 この筋肉が弱くなると姿勢や骨盤の歪みが出て、筋肉の硬さが出るという悪循環になります。 当院では、こういった原因に対して、MPF療法という手技で、1つ目と2つ目の原因に対して施術を行っていき、3つ目の原因には、特殊な電気の機械を使ったインナーマッスルトレーニングを行っていきます。 マッサージで痛みが取れない方や、もう2度と痛みが戻らない身体にしたい方などは、是非ご相談下さい。 鳴門坂口鍼灸整骨院・整体院 TEL088-678-8468

骨盤矯正、姿勢矯正/柔道チャンネル

2020年6月16日(火)

みなさんこんにちは、姫路坂口鍼灸整骨院 花田院です。 姿勢についてなにか言われたことや思っていることはありませんか? 坂口鍼灸整骨院では姿勢矯正を得意とした施術がありたくさんの人に喜ばれております。 骨盤や姿勢の歪みは日々の生活の積み重ねで形成されていくものです。歪みになってしまうと身体には様々な負担を与えることになり、様々な症状が出てきてしまい痛みへとつながります。日々の生活による姿勢の負担が上乗せでさらにかかるため『慢性症状』へとつながってしまいます。 姿勢が悪いことは、見た目的な問題だけでなく痛みなどの慢性的な症状につながってしまうので、姿勢についてなにか言われたことのある方! 早めに治しておかないと症状が進行してしまう恐れがあります。 姿勢矯正は、今までの積み重ねです。 早く矯正を開始しないと矯正期間が長くなってしまいます。 姿勢についてお困りの方、慢性的な症状でお困りの方はぜひ1度ご連絡ください。 п@079-280-5558

交通事故 気を付けて『とまる・みる・まつ』を心がけて/柔道チャンネル

2020年6月16日(火)

こんにちは、姫路坂口鍼灸整骨院 花田院です。 コロナウイルスによる自宅待機が緩和され、通勤通学の時間に人も車も増えてきました。 元の状態に早くなってほしい反面 一時期交通量が減っていたことからの運転に関する注意力が下がってきてしまっているようにもみえます。 小中高生の通学路になっているところや、小中高生がいる時間帯に車を運転される方は、今一度『とまる・みる・まつ』を心がけて運転をお願いします。 歩行者としてご通行される場合も、もしかしたらを考えて同じように『とまる・みる・まつ』を心がけるようにお願いいたします。 交通事故によるケガはしっかりと治療を行わないと、一生付き合うことになるかもしれないケガの1つです。 もし、交通事故に遭ってしまった場合は、家の近くの整形外科や整骨院などに通院していただき、後遺症がでないように早期に治療を受けてください。 Q。整形外科と整骨院両方とも行ってもいいの? A。大丈夫です! 療法通院していただけた方治りが早く後遺症の可能性も下げることが出来ます。 交通事故に遭ってしまったときはご連絡ください。 п@079-280-5558

ママさん方のお悩み解決!/柔道チャンネル

2020年6月16日(火)

みなさん、こんばんは阿南坂口鍼灸整骨院です! 出産して体に変化はありますか? 今回は産後で産前の体に戻らない方、新たに痛みがでてきた、症状が出てきた方に必見!! まず大きな原因は骨盤の歪みにあります!! 出産されて骨盤が広がってグラグラになっています。それにより骨盤底筋などの筋肉が負担がかかり断裂してしまい尿漏れもしばらく続くケースもあれば、ホルモンバランスが崩れストレス、髪が抜けてしまうことがあります。 他にも恥骨痛、股関節痛も筋肉に負担がかかった状態で起こります! その骨盤の緩みで姿勢も悪くなってきます。 お子さんを抱っこしたり育児で忙しい、運動ができない、家事もしないといけないそれによって姿勢もどんどん悪くなっていっています。 姿勢が悪いことで腰痛などと言った代表な症状がでてきます。 1回の出産でこれだけの症状がでてしまい次の出産の時にはこのような症状にはなりたくない!! と言う方はまずは骨盤安定させることが大切です!!! 当院でおこなっている骨盤矯正は痛みのない矯正をおこなっております! そして骨盤を支えるために必要なインナーマッスルを機械で鍛えて骨盤を安定さしていきます! 骨盤安定さすことで次の出産が症状がでにくい身体になります! もし、産後でお悩みの方は是非、阿南坂口鍼灸整骨院にご相談ください!
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