免疫力高めるためには!?/柔道チャンネル

2020年5月25日(月)

みなさん、こんにちは! 国府坂口鍼灸整骨院です! 本日は免疫力を高めるためにはどのようなことが必要になってくるのかということについてお話をさせていただきます! 最近では運動不足になってしまってしまっている方が増えてきてます! 平均での基礎体温も低下してきています! 実はこの体温というのがとても重要になってきます! 体温を上げることによって血液の中で病原体を殺す物質が作られ、病気を治そうとする仕組みが働き始めます!そうなることによって健康状態を維持できるようになります! 高齢になると新陳代謝が低下することによって体温が下がります。 なので免疫力を上げようとするとこの血液やリンパの循環がよくなることが 免疫力アップにつながります。 当整骨院では免疫力のアップにつながるためにインナートレーニングの機械をしております! インナーマッスルという筋肉を鍛えていくことにより腸内環境を整えてくれるのと筋肉をつけることにより代謝を上げることができますのでその結果体温向上につながります! 仰向けで寝るだけで鍛えることができるので何歳の方でも安心して使っていただける機械となっております! 気になる方はぜひ一度お試しください!

スポーツ中の怪我について!!/柔道チャンネル

2020年5月25日(月)

みなさんこんにちは!法花坂口整骨院です! 皆様は、スポーツや運動中に怪我をしたことはありますか?ほとんどの方は経験あるかと思います。そして、怪我を治療せず放置してしまっている人が多いのも現状です・・・。捻挫や肉離れなどよほど重症でない限り放置していても、数日〜数カ月で良くなります。しかし、怪我をした部分が完治しているわけではありません。怪我をすると、時間の経過とともに炎症反応は減っていき、痛み自体は少なくなっていきますが、一時的なものです。数年後、早い方は数日後に痛みが再発してしまいます。のちに日常生活やスポーツをしていく上でも支障が出てきてしまうのです・・・。なので、怪我をしてしまったときは、自己判断せず早めの対応が必要になります。今後もスポーツを続けていきたい方、真剣に取り組んでいる方、いつでもご相談ください。徳島県大谷町新堤9‐1 法花坂口鍼灸整骨院 平日9:15∼12:00/15:30∼20:00 土8:15〜17:30  日祝8:15〜12:00 〜20・30日患者様感謝デー施術体験会実施中〜気になるお身体の症状お任せください!          インスタグラム更新していますのでこちらもご覧ください★sakaguchiseikotsu★ エキテン→https://www.ekiten.jp/shop_69262951/ HP→http://expand-k.com/ 088-602-7274

お子様の姿勢、悪くないですか??/柔道チャンネル

2020年5月25日(月)

こんにちは!鴨島坂口整体院です! 皆さんは、お子様の姿勢を意識して見たことがありますか? 最近は小学生や中学生でも姿勢が悪い子がたくさんいます!特に最近は新型コロナウイルスの関係でなかなか外出できない状態が続いており、長い期間学校もお休みだった為、おうちの中でゲームをしたり、宿題をしたりと身体を動かす時間が大きく減ってしまいましたよね??お子様のゲーム中や勉強中の姿勢を意識して見たことがありますか?首が前に出て背中が丸くなっていませんか??若いころから姿勢が悪い状態でいると年齢を重ねるにつれてお身体に多くの負担がかかるので、早い段階で痛みや変形が出てきやすくなります。また痛みだけでなく、猫背によって肩が中に入り込んでしまうと呼吸がしづらくなったり、自律神経が圧迫されたりします。呼吸が浅いと、吸いこめる酸素の量が減るので、頭に回る酸素の量が少なくなり、集中力が低下するなど日常生活にも影響を及ぼします! 若いうちは治りやすいので「若いから大丈夫!」ではなく、「若いからこそ今のうちに治そう!」という風に早め早めに治しておきましょう!! 当院は小学生や中学生の学生さんも通っていただいております!お子様の猫背などの姿勢だけでなく、部活などで起きたスポーツ外傷なども対応しておりますので、中学生や高校生の方もお気軽にご相談いただければと思います! 「このような症状は診てもらえるの?」というときはお電話でいつでもお問合せください♪また、毎月20日30日には患者さま感謝デーとして1日5名様限定で骨盤矯正などの施術体験を500円で受けることができるイベントも行っていますのでお気軽にお越しください★ 吉野川市鴨島町牛島139-3 マルナカパワーシティ鴨島内 0883-36-1445

疲れやすい身体に悩んでいませんか?/柔道チャンネル

2020年5月25日(月)

みなさんこんにちは! 法花坂口整骨院です! 最近、こんな症状に悩んでいませんか?「朝起きてもしんどい・・・」「疲れがまったく取れない」「目覚めがすっきりしない」と思われている方へのお話です。仕事や、座っているときの姿勢が猫背や足を組んでいたりしませんか?また、自粛期間での運動不足を感じていませんか?実は、無意識のうちに体がどんどん歪んでしまったり、筋力が低下してしまっています・・・そうなると上記のようなすぐに疲れてしまう身体になってしまうのです。。。当院では、しっかりと体の状態を診させていたっだき、歪みを整えていきます。また、歪みの原因の一つであるインナーマッスルという筋肉を鍛える機械を使用し、痛みを繰り返さない根本治療を一緒に目指します!気になる方はご相談ください!!徳島県大谷町新堤9‐1 法花坂口鍼灸整骨院 平日9:15∼12:00/15:30∼20:00 土8:15〜17:30  日祝8:15〜12:00 〜20・30日患者様感謝デー施術体験会実施中〜気になるお身体の症状お任せください!          インスタグラム更新していますのでこちらもご覧ください★sakaguchiseikotsu★ エキテン→https://www.ekiten.jp/shop_69262951/ HP→http://expand-k.com/ 088-602-7274

辛い頭痛、治しませんか?/柔道チャンネル

2020年5月25日(月)

みなさまこんにちは!法花坂口整骨院です! 皆様はこんな症状にお悩みではないですか?「頭痛や肩こりが酷くて集中できない」「雨の日は頭痛がする」「薬を飲んでも効かない」「眠れない」このような症状の多くは筋肉に原因があります。筋肉が弱いこと、筋肉が硬いことが挙げられます。筋肉が硬くなると、神経や血管が圧迫され、それによりコリや痛みが生じる神経が圧迫され頭痛などが発生します。筋肉が弱くなってしまうと、固くなることに繋がるので強化することが必要です。もし頭痛等の症状でお悩みの方はぜひ当院にご相談ください。お待ちしております。徳島県大谷町新堤9‐1 法花坂口鍼灸整骨院 平日9:15∼12:00/15:30∼20:00 土8:15〜17:30  日祝8:15〜12:00 〜20・30日患者様感謝デー施術体験会実施中〜気になるお身体の症状お任せください!          インスタグラム更新していますのでこちらもご覧ください★sakaguchiseikotsu★ エキテン→https://www.ekiten.jp/shop_69262951/ HP→http://expand-k.com/ 088-602-7274
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