徳島 小松島坂口鍼灸整骨院/柔道チャンネル

2020年3月6日(金)

みなさん、こんにちは 小松島坂口鍼灸整骨院です。 当院で良く取り扱う症状を紹介していきます。 慢性的な肩こりや腰痛、急性的な寝違えやギックリ腰が多く そのほかにも、姿勢矯正や、産後の骨盤矯正を行って たくさんの患者様のサポートをさせて頂いております。 患者様1人1人の症状に合わせた、施術プランはもちろん なぜ、痛めてしまったのかといった原因まで、探して一緒に身体を良くしていくために、プランニングさせて頂いております。 同じ症状だからと言って、皆さん同じ理由で痛めたかとなると、そうではありません‼ 姿勢の歪みや、日常生活、体格、皆様違う中で、1人1人にあった施術プランをご提案させて頂くことで年間、坂口鍼灸整骨院グループとして63,000人の方に喜んで頂いております。 近年、自動車での移動や、パソコン業務で、姿勢を悪くされる方は少なくありません。 身体でなにか心配な事、気になる事があれば当院をご利用いただけたら、幸いです。 ホームページ http://expand-a.net 住所 小松島市日開野町破閑道35-1マルナカ敷地内 TEL0885-38-9290 診療時間 月〜金 午前9時15分〜12時  午後15時半〜20時 土曜日 午前8時15分〜17時半 日曜日・祝日 8時15分〜12時 肩甲骨の体操" を YouTube で見る https://youtu.be/XNn9uYl2C0c

寒い時の姿勢に気を付けましょう!/柔道チャンネル

2020年3月6日(金)

みなさん、こんにちは! 鳴門坂口鍼灸整骨院です! みなさんは寒い時、肩が凝ったり身体が固まっている感覚などがあったりしませんか? これは寒い時、無意識なってしまう姿勢が関係してきます! みなさんは寒い時背中を丸くする経験はありませんか? まさにこの背中を丸める姿勢こそが身体のコリの原因となります!! 人は身体を温めようとできるだけ身体を小さく丸めようとする意識が働きます! しかしこの姿勢のままで体が冷えてしまうと自律神経が乱れ胃や腸の働きが悪くなったり、筋肉が硬くなってしまうので肩こり、腰痛が起きやすくひどい時には頭痛が起こってしまうことさえあります! このように無意識にとってしまう姿勢が原因で身体にこれだけの負担がかかってしまいます。 最近でもお昼はあったかくなってきましたが朝と夜はまだ寒い時期が続いております! なので夜はしっかりお風呂につかりあったかい恰好して寝ましょう! もし症状などが出てきてお困りの場合は当院までいつでもご相談ください!

肩こり、腰痛でお悩みのあなたへ!/柔道チャンネル

2020年3月6日(金)

みなさんこんにちは!国府坂口整骨院です!(*´ω`*) 肩コリ・腰痛で悩まれているあなた!!今日は肩コリ・腰痛についてお話しさせていただきます!まず、なぜ肩コリや腰痛というものが起こってしまうと思いますか?運動不足、デスクワーク、ストレス、偏りのある食事、不規則な生活、などなどいろんな原因が思い浮かんでくると思います。けど多くの理由としては姿勢の悪さがダントツです!猫背姿勢や骨盤の歪み、ズレ、などで足の長さに左右差があることでバランスが崩れ、それを補おうと筋肉が必要以上に頑張ってしまいます。その筋肉が頑張っている状態で同じ作業・生活動作を繰り返すことで血液循環が悪くなり、筋肉が硬くなってしまいます。で、その硬くなった筋肉が神経や血管を圧迫して今抱えている痛み・むくみ・しびれなどに繋がっています。 もちろん姿勢が良くても身体の奥にあるインナーマッスルが弱ってしまうとせっかく良かった姿勢も悪くなりやすいので日ごろからの運動、トレーニング、セルフケアがとても大切になります。 当整骨院は姿勢、骨盤をしっかり整えて根本から痛みを解消するのをモットーにさせていただいてます! なので慢性的な腰痛、肩コリ、姿勢を直したい、骨盤を整えたい、などの悩みがある方はぜひ一度坂口鍼灸整骨院グループにご相談ください!

姿勢に関係してくる筋肉とは?/柔道チャンネル

2020年3月6日(金)

みなさん、こんにちは! 鳴門坂口鍼灸整骨院です! 姿勢に関係してくる筋肉についてお話をさせていただきます! 人間の筋肉には2種類あり、一つがアウターマッスルでもう一つがインナーマッスルという筋肉になります! もちろん両方とも姿勢に関係してくる筋肉にはなるのですが特に関係してくるのがこのインナーマッスルという筋肉です! この筋肉がしっかりついているかうまく機能していないかで姿勢の歪みが変わってきます!! 普段立っている時、座っている時の無意識に使っている筋肉になるので一回弱くなってしまうと自分で鍛えるのも難しいです! 当院ではそのインナーマッスルという筋肉を鍛えていくことができる機械があります! 当院では骨盤矯正を得意としていますが歪みを整えたとしてもそれを維持する筋肉がなければどうしてもまた元に戻りやすくなってしまいます! それをいい状態で維持してくれる筋肉がインナーマッスルなのでとても大切になってきます!!! 気になる方はぜひ当院までお越しください!

交通事故治療とは?/柔道チャンネル

2020年3月6日(金)

みなさん、こんにちは! 国府坂口鍼灸整骨院です! よく整骨院の看板などで交通事故治療と書いているのを車で走っていてみかけたことはないですか? 当院でも交通事故治療をさせていただいております! 交通事故治療は加害者でも被害者でも関係なく自己負担0円で受けることができます! 事故後すぐに症状が出ることが少なくあとから症状が出てくることが多いです! 治療内容に関しましては保険の内容によって少し異なってきますが当院では特殊な手技や、電気治療をさせていただいておりますので効果が高い治療となっております! 事故が軽いからといってそのまま放っておかないでまずは病院に行きましょう! 保険会社とのやり取りもすべてこちらでさせていただきますので安心して通っていただけます! いつでも当院までご相談ください!
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